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  • 明星说食吃什么可以祛痘 2011-8-29中医

    痤疮是一种局限性疾病,通常随着年龄的增长会自愈。痤疮是一种多因素疾病,所以不能单纯的按一种方法处理,本文介绍吃什么可以祛痘。

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  • 女性饮食要规律 暴饮暴食有可能影响性欲 2011-8-29女性

    据报道,女性的性欲与她们的食欲有一定的关系,她们遭受挫折或情绪出现问题时,就会患上厌食症或狂食症,其性生活也会发生紊乱,出现性不和谐的情况。

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  • 处暑天燥 少沾辣椒 2011-8-29饮食

    处暑节气昼夜温差变大适宜“咽津”养生 今日是处暑节气,历书记载:“斗指戊为处暑,暑将退,伏而潜处,故名也。”中医专家介绍说,处暑气候变数较大,应注意预防感冒等呼吸系统疾病。

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  • 学龄前孩子不宜多吃的食品 2011-8-29育儿

    橘子:橘子虽然营养丰富,但其中的叶红素含量很高,吃得过多,容易产生腹痛、腹泻。  菠菜:作为补铁的最佳植物食品的菠菜中含大量草酸,草酸在体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,很容易排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌,如果缺乏会导致骨骼、牙齿发育不良,甚至会影响智力的正常发育。因此摄入菠菜一定不要过量。  鸡蛋:鸡蛋食用过多,会造成营养过剩,导致肥胖,最重要的是它会加重胃肠、肝肾的负担。  果冻:...

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  • 男人早餐前健身最有益健康 2011-8-29男性

    早餐被认为是一天中最重要的一餐:早餐吃好,中午吃饱,晚餐吃少。但如果进行晨练,究竟应该在早餐前,抑或早餐后,一直都是个争论不休的话题。比利时一个研究小组进行了为期6个星期的科研项目,测量男性早上起床后吃早餐和锻炼不同秩序下对减肥和健康的影响。比利时科学家建议的晨练模式是:起床-晨练-早餐。“我们设定高强度的锻炼能够提高脂肪的新陈代谢为前提,”研究小组领导人凯伦·范普鲁恩表示,“但我们非常...

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  • 揭秘!日常避孕易犯的九大误区 2011-8-28药品

    “计算安全期”和“体外排精”经常被冠以自然避孕法之名,听上去不错,事实上能达到的效果却不敢恭维。

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  • 对症下药 中医怎么看肥胖 2011-8-28减肥

    中医对肥胖大体上可分为以下几种类型,即暴食肥胖型,压力肥胖型,水肿肥胖型,贫血肥胖型,疲劳肥胖型等。肥胖者可依症状判断自己属于哪种类型的肥胖,然后选择适合自己的减肥方法。

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  • 热茶蔬果汁断食法 周末1日排毒又瘦身 2011-8-28减肥

    最近你吃多了,整个人都胖了一圈?周末试试果蔬汁断食排毒减肥法吧!通过喝果蔬汁断食来帮你清除体内毒素,并快速去油脂,促进肠胃蠕动除宿便,同时还可以减肥,让脸色变得红润。

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  • 改变习惯+吃对食物 瘦脸真容易 2011-8-28减肥

    怎样瘦脸最简单有效?小编教你瘦脸方法,只要改变生活习惯,配合瘦脸食材和速效瓜子脸食谱,你也能吃出瘦脸来!赶紧看看下面跟着小编学学如何瘦脸吧!

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  • 微波炉热饭有技巧 营养流失不大 2011-8-28饮食

    相对于不卫生的快餐,许多白领都选择当一名带饭族,然而,许多传言带饭族存在严重的营养不良,但凡经过微波炉的加热后,饭菜营养减半,水分也尽流失,那么,事实是怎样呢?我们该如何最大程度留住饭菜营养呢?

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