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  • 子宫保健:谁伤害了子宫? 2010-7-29女性

    目前,我国每年做子宫切除的妇女超过100万人,这绝不是耸人听闻,在全球,每年有四分之一的30岁以下的女性染上子宫疾病,2003年,全球已有300万妇女死于宫颈癌,子宫疾病已经成为当今世界女性健康的最大杀手。(#画中画广告#)子宫既是孕育胎儿的器官,又是非常的内分泌器官,它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。子宫健康的女性,体内存在的雌激素水平影响其一生的智力状况,并能决定进入更年期的时间。子宫影...

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  • 吃鱼明显提高男孩智力 2010-7-29育儿

    瑞典周一公布的一项研究显示,在日常饮食中多吃如鱼这样的水产品,能够明显提高男孩的智商。”  语言能力方面,15岁时每周吃一次鱼的孩子在3年后的测试中比同龄的孩子高出四个百分比,而每周吃鱼超过一次的孩子则高出九个百分点。(#画中画广告#)一般淡水鱼的蛋白质含量为17.9~19.5%,为大麦、小麦、高粱及猪肉的2倍,甚至超过鸡蛋和牛奶,仅次于牛肉,且属于优质蛋白,这种蛋白不但人体吸收率高,而且还能促进...

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  • 鸡蛋煮老后营养价值下降? 2010-7-28饮食

    不过,证明鸡蛋煮老未必更好,有没有科学证据呢?有的。一篇2003年的研究文献表明,鸡蛋煮老后会增加营养素的损失和脂肪的氧化。研究者发现,煮老的蛋和炒鸡蛋相比,其维生素e的损失要大16%,而且脂肪氧化程度要高30.4%。研究者还发现,对于富含omega-3脂肪酸的鸡蛋来说,烹调会增加其脂肪氧化程度3-9倍之多。

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  • 锁定铁强化酱油 2010-7-27饮食

    铁缺乏是全球三大“隐性饥饿”之一,它所造成的贫血对人体健康危害极大。我国是贫血病高发的国家。为此,中国疾病预防控制中心得到全球营养改善联盟(gain)资助的“应用铁强化酱油改善贫血项目”自2003年就已在我国启动。为使我国的贫血防治工作再上新台阶,近日,卫生部召开了铁强化酱油工作进展媒体通报会并与全球营养改善联盟签署了食物强化合作谅解备忘录。

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  • 男人过量食用芹菜与大豆会杀精 2010-7-25饮食

    据了解,英国有1/7的夫妇存在生育障碍,而其中有40%是由男性不育造成的。其实早在2003年4月15日,英国的《每日邮报》就报道了美国巴尔的摩市约翰斯·霍普金斯大学的惊人研究结果:英国与日俱增的大豆消费可能是造成男性生殖功能降低,以及很多男性性发育异常的罪魁祸首。

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  • 幼儿睡沙发小心引起窒息 2010-7-19育儿

    沙发是供人休息的地方,却决不是个睡觉的好地方。不久前,英国皇家儿童医院的研究人员在调查了1984年到2003年幼儿猝死记录后发现,在这20年间,发生在床上的幼儿猝死事件减少了50%,但是发生在沙发上的猝死事件却增加了400%。

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  • 新标准不影响奶粉蛋白质量 2010-7-15育儿

    核心提示:在近期颁布的新乳品安全国家标准中,蛋白质含量、菌落总数等细分指标均低于1986年的国标。有舆论惊呼“一夜退回25年前”。卫生部表示,新修订的国标绝大部分指标提高了,甚至是超过国际标准。(#画中画广告#) 生乳安全标准:乳蛋白含量降到2.8% 菌落总数从每毫升50万下调至200万卫生部日前公布了《生乳》(gb19301-2010)等66项新乳品安全国家标准。新的乳品安全国家标准包括乳品产品...

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  • 美国“3-A-Day”吃奶法 2010-7-6育儿

    新闻背景:由中国营养学会和美国乳品出口协会共同举办的“新时代乳制品战略专业论坛”日前在北京举行,来自营养学界和乳制品行业的专家出席了此次论坛,共同探讨如何更好推进居民乳制品消费。 乳制品是钙、蛋白质、维生素等的极好食物来源,很多国家都非常重视居民的乳制品摄入量,美国有的机构从2003年开始推行“3-a-day”活动,也就是倡导每天食用三份乳制品,包括1杯牛奶(约227克)、3~4小块奶酪(约42克...

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  • 体验风靡欧美的苦瓜减肥法 2010-7-3减肥

    57.5公斤,身高168厘米,裤子穿28的(看着2003年夏天那些25的裤子,我真想哭,我这个人一长肉保准会多数长在腰上,以至于老爸老妈听说我要减肥时看着我那两条又长又细的腿都骂我作孽,但他们哪里知道我的腰腹有多么的“藏肉”) 。

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  • 快走法1月劲减7公斤 2010-6-29减肥

    减肥自述:2003年前,我1.82米,体重97.5公斤,腰围3.1尺,行动很笨拙。2003年1月我下决心减肥,每天坚持一小时快走,主要在走步机上练,一个月后减了7公斤,一年后减到83公斤。

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