内分泌失调

肆意减肥，很可能导致内分泌失调，月经混乱，减肥不成，反而健康打了折。怎么才能既健康又有效的减肥呢？不妨跟你每月的“好朋友”好好沟通一下，通过她了解自己的体质，搭配饮食，从内而外瘦得健康、美丽。

一年一度的高考又来了，不少女考生担忧到时会遇上烦人的经期，更害怕经期带来的各种不适。有的女生盲目通过药物来干扰自然的生理周期，以免引起内分泌失调，甚至引起嗜睡、恶心、呕吐等症状，这些同样可影响备考和考试水平的正常发挥。

1、脚趾(#画中画广告#)一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。2、趾甲健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣;如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下;拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光;如果5个趾甲都翘起，那可能是...

入夏，干燥和潮湿交替适合病菌繁殖，也增加了女性罹患盆腔炎的机会。同时，这一时节人体新陈代谢旺盛，体内水分和营养容易流失造成内分泌失调。

某大学讲师小晶，最近常和丈夫舌战不止，以至于讲课时精力不集中，经常出错，弄得心情烦躁、焦虑不已。近来，她还感觉乳房疼痛无法触碰，甚至有肿块。专家为她检查后发现，小晶的乳腺增生很严重，而一系列不快乐情绪导致她内分泌失调是主要病因。

不少女人正被内分泌失调的烦恼困扰着，那么小编就教你几种简单的日常保健方法，让你在不知不觉间摆脱内分泌失调的困扰。

单纯性的肥胖，或者因内分泌失调和代谢不正常所引起的肥胖，除了要摄取含有丰富食物纤维的根茎类、叶菜、芽菜、水果及全谷类外，还必须补充可以帮助燃烧脂肪的各种蛋白质、泛酸、维生素ｅ、碘及植物油、钾等。以下就针对各种有益于瘦身的营养素做简单的说明。

内分泌失调造成的后果可大可小，它之所以逐渐的被人所重视起来，是因为它会导致男女性的不孕不育症的发生。女性的闭经是内分泌失调的一个外在表现女性出现了闭经当然是会影响到生育，而黄体功能不全则会引发内分泌失调，排卵障碍，对于普通的患者来说是很难有很感觉，只有通过医生的检查诊断才可以判断，是不是因为排卵障碍而导致的女性不孕。

卵巢是女性的青春宝，如果卵巢提前衰老，就会导致女性年纪轻轻就显现出老态。怎样才能知道你的卵巢是否处于健康状态呢?今天小编就带大家一起来做一下卵巢的健康测试题。(#画中画广告#) 卵巢健康自测表：根据自己的实际情况选择1、女性第二性征不明显，缺乏坚挺的胸部、纤细的腰肢、饱满的臀部2、嗓音逐渐粗哑，缺乏女性温柔特质3、女性魅力减少，乳房开始下垂，出现产后松弛及哺乳后萎缩，失去弹性及饱满4、肤色晦暗无光...

事实上，乳腺增生是慢性的与内分泌失调有关的一组疾病或疾病过程。一般只对增生的肿决及疼痛进行治疗，上述症状好转后无需长期治疗，一种药连服最好不要超过1月。