月子喝水

随着年龄的增加，感觉器官逐渐变得不那么敏感，口渴的感觉会降低，不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉，再加上工作繁忙，往往忽视补充水分，使细胞长期处于“缺水”状态。

多喝水对身体好，对皮肤也好，但是并不是喝什么水都好，喝错了水不但对身体没好处，反而还有害处，美女们可要注意哦。

有些妈咪为使自己尽快恢复体力，产后马上就开始吃补品，尽管刚生产完的妈咪确实需要补充体力加强营养让身体恢复，但医生提醒，错误的进步方式对于刚刚分娩的妈咪十分不利。

早餐被认为是一天中最重要的一餐：早餐吃好，中午吃饱，晚餐吃少。但如果进行晨练，究竟应该在早餐前，抑或早餐后，一直都是个争论不休的话题。比利时一个研究小组进行了为期6个星期的科研项目，测量男性早上起床后吃早餐和锻炼不同秩序下对减肥和健康的影响。比利时科学家建议的晨练模式是：起床-晨练-早餐。“我们设定高强度的锻炼能够提高脂肪的新陈代谢为前提，”研究小组领导人凯伦·范普鲁恩表示，“但我们非常...

现在儿童发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。一些研究发现，身体负责吞食细菌的白血球，在体温升高时(38℃～39℃)其吞食能力加强。因此当小孩因感冒或其他感染疾患引起体温升高时，运用各种可能的方法，要把体温立即降到正常范围，并非明智之举。因为这样可能降低病童本身的抵抗能力。那么哪些方法是爸妈在未带宝宝就医前，可在家中事先处理的呢?专家们的建议，可以简单正确的退烧方法应该是：1、维持家中的空气流通如...

从宝宝降临那天起，妈咪就开始了忙碌的生活，但是月子里的妈妈不要忘了在繁忙中“偷”点时间给自己。有什么好办法能让妈咪有更多的时间休息呢?

和老人一起带孩子，总避免不了有这样那样的摩擦。但是矛盾归矛盾，为了让生活继续，让孩子拥有其乐融融的家庭环境，做妈妈的就要想些法子，解决矛盾。那么，《父母》的编辑在遇到下面的隔代人育儿分歧时，会怎么解决呢? 辑/小欧出场编辑：李谊 《父母》编辑 女儿尧尧3岁徐晓燕 《父母》编辑 儿子冬冬1岁11个月屈靖 《父母》服装编辑 儿子小树1岁10个月刘健 《父母》网站编辑 儿子????9个月说不完的衣食住行...

每一位准备分娩或者刚刚分娩的新妈妈，都希望自己能顺利地做好月子，让身体尽快恢复健康。可高温闷热天气却令许多预产期在夏季的妈妈发愁。究竟该如何在月子里“避暑”呢？产后新妈妈体质一般较为虚弱，许多妈妈生产后关门闭户，因此在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易导致产后中暑。明眼辨“暑”产后中暑后，妈妈会体温升高、脉搏和呼吸加快，面红不出汗，皮肤干热，全身起痱子或出汗。中暑主要可分为先兆中暑、轻症中暑和...

以下为您揭开喝水的真相。

妈咪坐月子时，眼睛的护理非常重要。如果眼睛失去养份，不仅影响眼的生理功能，还会失去眼睛昔日的美丽。那么怎样保养眼睛呢？