一手

编者按：可能你熟悉他们的唱腔，也熟悉他们的扮相，但你肯定不知道他们有着怎样的养生秘诀。值此《生命时报》六周年之际，我们特为您奉献一场京剧大师们的“健康大戏”。(#画中画广告#) 李慕良：活到老学到老《海瑞罢官》、《赵氏孤儿》、《赤壁之战》、《沙家浜》……这些经典唱腔的设计均出自他之手;他是资深的京剧音乐作曲者，创作了《新东方赞》《新八岔》等京剧胡琴(京胡)曲牌;他操琴风格匠心独运，自成一家，世称“...

其实有不少喜欢做饭的女人，只是把烹饪当作了像读书、唱歌一样的兴趣爱好，并从中感受到欢乐。但是在外人眼里，女人贤惠的标志之一就是做得一手好菜。所以，喜欢下厨房的女人就很容易给人以贤惠的印象，尤其是再能做得一手好菜的女人，就更会被人深信不疑当作是好妻子的典范。因此，好厨艺常会给女人带来好名声。

时下,各种少儿培训班如雨后春笋般冒出来,音乐、美术、英语、书法……让人眼花缭乱。选择多了有时不见得是好事,孩子的精力有限,不可能全部拿下,样样精通。该如何取舍?不仅孩子无所适从,也着实难为了父母。　　朋友的儿子今年5岁,聪明伶俐。妻子想让儿子学电子琴,丈夫不同意,说儿子不是那块料,学了也没用,不如去学书法,起码将来能写一手好字。

(#画中画广告#)健康搜索[导读]小儿双手上有很多穴位是他们特有的，通过一些手法对这些穴位进行推拿操作，就会有很好的效果。保健常用方法包括补脾经、清肺经、掐揉外劳宫。脾经在小儿拇指末节螺纹面，补脾经时，家长一手握住小儿手掌，另一手的拇指按住小儿拇指末节螺纹面，顺时针或逆时针方向揉300次，具有健脾胃、补气血的作用。肺经位于小儿无名指末节螺纹面。清肺经时，家长一手握小儿手掌，另一手拇指放在小儿无名指...

环转摇肩法：医者站在患者患侧稍后，一手挟患肩，一手握住腕部或托住肘部，以肩关节为轴做环转运动，幅度由小到大。然后，一手托起前臂，使患侧肘屈曲，前臂内收，患侧手由健肩绕头顶、患肩、面前反复环绕10次。同时，另一手拿捏患肩。

小时候，我家很穷。母亲在我3岁那年，跟奶奶闹矛盾，离家打工，十几年没有回过家。从小我就跟着父亲生活，他会打一手快板。他这一辈子，也就靠这竹板，找到一些活着的乐趣。

孩子虽是父母所生所养,但他毕竟是独立的个体,对世界有着自己独特完整的思维过程和情感体验,谁都无法一手掌控孩子的心灵和梦想,哪怕是父母,也不能仅凭经验或表象就对孩子作出判断。(#画中画广告#)大人与孩子的世界大不相同,而家长常常不能俯下身来倾听孩子的心声,于是误解也就由此产生。家长该如何正确理解孩子呢?让我们掌握一些防误解的小攻略: 　　善于倾听,换位思考回想一下,我们是不是常常过于自信,以为自己完...

宝宝出生时，妈妈还能抱着宝宝，一手托住头部，用另一只手洗。可等宝宝渐渐地长大，体重增加了，再这样洗就特别累，而且宝宝也开始学会了反抗，不再安静地任由妈妈摆布。

一到春季，手足口病的点击率又一路飙升了。关于手足口病该如何预防?大家都在关注这个问题，那就让我们一起来看看吧。第一步：湿在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。第二步：搓●手心、手臂、指缝相对搓揉20秒;●掌心相对，手指并拢相互摩擦;●手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行;●掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦;●一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行;●弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行;●搓...

很多男性都想自己的“宝贝”可以再大一点，下面为您介绍这款阴茎增大保健操，只要坚持，阴茎增大不是梦想。1、下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。2、腹股沟按摩：临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩l次。对增强性欲，提高精力有一定作用。3、摩揉睾丸：将双...