• 炎炎夏日 优质男人的补水方案 2011-8-8男性

    在护肤过程中,男人总是更愿意追求清爽的感觉,所以通常最能打动男人们的护肤功效就是“清爽控油”,正因为此,质地清爽的水类护肤品,就顺理成章地晋升为男士护肤品中的新贵。1、用补水面膜改善皮肤干燥如果日常护肤比做吃炒菜,那么敷面膜相当于喝燕窝,一周一次的调理,让皮肤的干燥情况得到改善。当然,燕窝不能天天吃,补水面膜一周一次就够了。2、365天的防晒工作防晒不止适用于夏天,而是要天天坚持,秋天大气离子层变...

    查看全文>> 标签:夏日男性补水夏日补水男性
  • 惊人!卫生巾是枚细菌炸弹 2011-8-8女性

    一个女人,一生中大约需要1.5万个卫生巾。但这小小的贴身之物,一旦使用不当,很可能造成健康隐患。

    查看全文>> 标签:保健女性卫生巾保健女性
  • 癌症可否食甲鱼来进补 2011-8-7中医

    从营养学角度讲,进食甲鱼,可以补充优质蛋白质。因此,只要病人消化能力尚可,就可以适当地进食甲鱼等优质蛋白质食物。

    查看全文>> 标签:癌症疾病预防进补甲鱼进补癌症疾病预防
  • 防治经期失眠 选对卫生巾很关键 2011-8-6妇科

    经期的夜晚要怎么样才能睡得安稳?摆脱经期失眠,选对夜用卫生巾同样很重要。

    查看全文>> 标签:卫生疾病预防经期失眠卫生疾病预防
  • “十”出鱼味,吃出真营养 2011-8-6育儿

    餐桌上,“四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如没腿的”——没“腿”的鱼类=最优质蛋白的来源+低热量+低脂+低胆固醇,它们享有的盛誉是众所周知的。我们那么热爱吃鱼,要怎样对待它,才真的获百利而无一害呢?1、所有的鱼都被污染了么?我们不能否认,不光是鱼类,我们人类的生存环境都不可避免地在恶化。一度,专家们认为内陆湖的淡水鱼因为“就近”人类居住环境,承接的人类生活污染及工业污染更为严重;相较于它们,远在国...

    查看全文>> 标签:产后吃鱼产后饮食
  • 苹果型身材最易患心脏病 2011-8-5心血管疾病

    超重和肥胖是一种严重的慢性病,它会带来很多相关疾病,包括心脏病。心脏病学家曾形象地描述说,“体重直接压在心脏上面,过重的体重会让心脏喘不过气来”。所以,拥有标准的体重,是保持心脏健康的最基本条件。

    查看全文>> 标签:疾病预防疾病预防
  • 夏季最适合宝宝吃的辅食 2011-8-5育儿

    夏天来了,天气渐热,大人的胃口都会变小,何况小宝宝呢,自己动手制作一些夏天的适合宝宝食用的辅食,让你的小baby在夏天也能健康快乐成长!牛奶粥适合年龄:5—10月制作过程:牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质,营养丰富。水果藕粉...

    查看全文>> 标签:宝宝夏季辅食辅食添加辅食添加
  • 男人健身不得不知的小常识 2011-8-5男性

    现在,健身已经成为一种潮流,为了强身健体,许多男人走进了健身房。需要注意的是,在锻炼时还需掌握一定的小知识。大汗淋漓,小心脱水男人比女人更需要水分,对男人来说,肌肉中所需的水分比脂肪中高3倍多,而在男人的身体中,肌肉占40%左右,在普通女性身体中,肌肉只占20%多一点。水还能润滑关节,调节体温和溶解、运送进入人体的营养物质。一般男人每天需要两升左右的水,运动的男人会有成倍的耗水量。训练中要及时补充...

    查看全文>> 标签:健身男人健身男人常识
  • 生“优质”宝贝的三优策略 2011-8-5育儿

    优恋策略:要想生一个健康聪明的宝贝,在恋爱择偶时就要成分考虑到这些问题,如对恋人和恋人家庭成员的健康状况多做一些了解,做到心中有数。必要时到医院进行一下咨询。优婚策略:如果处于不适宜结婚的情况时,如有生殖器官畸形,但经矫形后可以进行正常的性生活,要先去治疗,不要盲目急着结婚;患梅毒、淋病等尚未彻底治疗的疾病,处于慢性疾病急性发作期等,均应该暂缓或者延期结婚。优孕策略:1.选择适宜的受孕年龄。女性最...

    查看全文>> 标签:优生基因孕前准备
  • 老男人优质成熟的恋爱密码 2011-8-3女性

    如今很多忘年恋已为人们所接受,老夫少妻,其实很多时候事情远非你想的那么龌龊不堪,喜欢大叔同样有着值得信服的理由。一起看看老男人们都有些什么优点这么吸引年轻女性。

    查看全文>> 标签:男人成熟恋爱男人
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们