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  • 健康贴士:睡醒后的4个禁忌 2011-8-17保健

    每到周末很多人就喜欢赖床,即便是睡醒了,也要赖在床上。其实,这样赖床只会让我们越睡越累。还有的人由于晚起,怕上班迟到就不吃早餐,这样会影响到我们的身体健康。下面就来介绍睡醒后的一些注意事项。

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  • 用眼霜和眼贴的四个误区 2011-8-17美容

    当然如果你不嫌麻烦,也可以自己用青瓜、茶包做成适合自己的"眼贴",但效果不如专业的眼霜和眼贴明显。 总之,再好的眼霜和眼贴也要看是不是适合自己的肌肤。要针对适合自己的那一款来用才是关键。

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  • 让宝宝不再被鼻子“问题”困扰 2011-8-17育儿

    鼻子不仅是机体与外界相通的“门户”,也是小宝宝呼吸的主要通道。它不仅可以润湿及过滤吸进的空气,而且还能阻挡细菌入侵,维护身体健康。如果鼻子总是今天鼻塞、明天流涕、后天流血,那也确实让父母及宝宝苦不堪言。如何来解决这些烦恼,让宝宝不再被鼻子“问题”所困扰呢?·流鼻涕面对鼻涕流不停的宝宝,妈妈难免会担心和不忍,希望有妙方可以减轻宝宝的症状,以下几种自然疗法大家不妨一试。01 热敷用湿热的毛巾...

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  • 让宝宝不再被鼻子“问题”困扰 2011-8-17育儿

    鼻子不仅是机体与外界相通的“门户”,也是小宝宝呼吸的主要通道。它不仅可以润湿及过滤吸进的空气,而且还能阻挡细菌入侵,维护身体健康。如果鼻子总是今天鼻塞、明天流涕、后天流血,那也确实让父母及宝宝苦不堪言。如何来解决这些烦恼,让宝宝不再被鼻子“问题”所困扰呢?·流鼻涕·鼻塞·鼻出血面对鼻涕流不停的宝宝,妈妈难免会担心和不忍,希望有妙方可以减轻宝宝的症状,以下几种自然疗法大...

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  • 小儿久咳不愈怎么办? 2011-8-16儿科

    天气的突变最易引起一些呼吸道疾病的发生,小儿咳嗽最常见。大多数小儿咳嗽虽然症状相差不多,但情况差异却大有不同,有的孩子两三天就痊愈了,而有的却反反复复,拖拖拉拉长达半个多月。看到孩子咳嗽的那么痛苦,家长更是心急如焚。小儿久咳不愈到底该怎么办呢?小儿咳嗽怎么办?能想到的办法都试过了,就是不见好转。针对部分小儿久咳不愈的现象,医学专家说,小儿久咳不愈的原因与所感染的病原、患儿自身的抵抗力、采取的治疗方...

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  • 儿科信箱:孩子常感冒长得更快? 2011-8-16儿科

    网友来信:女儿今年4岁,因自身工作关系,孩子一直放在老家由奶奶带着,孩子从小身体就不太好,经常感冒发烧,孩子还经常哭闹,周末回老家看孩子,发现女儿时不时抽鼻涕,张着口呼吸,眼神特别无神,但按老人家的说法,小孩子感冒发烧是正常的,更容易孩子长大。请问,经常感冒真的更易孩子长大吗?专家回复:武警医院耳鼻咽喉中心 高增斌教授孩子常感冒要警惕其他病症多数家长在孩子打喷嚏、流鼻涕时,第一反应就是孩子感冒了,...

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  • 贴秋膘 秋季必吃的10种饮食 2011-8-16减肥

    立秋,按习俗立秋要“贴秋膘”,贴秋膘首选要吃肉了,但由于今年猪肉价格居高不下,大家贴秋膘将比去年平均多付出18%以上的“银子”。

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  • 盘点最适合秋天吃的食物 2011-8-16饮食

    俗话说“咬春”、“吃秋”,立秋已过,这个秋天我们要怎么贴秋膘呢?秋天可吃的食物很多,然而我们最应该吃什么才能增强抵抗力,安然度过这个多事之秋呢?看看我们的秋季食物状元排行榜不就知道了。

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  • 打响宝宝“呼吸道保卫战” 2011-8-16育儿

    如果我的宝宝感染了呼吸道合胞病毒,我该怎么办?和普通感冒一样,呼吸道合胞病毒没有专门的治疗药物,但你可以采取以下措施使你的宝宝更舒服一些:1.给宝宝补充大量液体,使他保持充足的水分。如果宝宝还是母乳喂养,只要他想吃,就随时喂他。2. 可稍微垫高婴儿的床头,或让宝宝睡在婴儿汽车安全座椅上。抬高宝宝的头部,可以使宝宝鼻子不通时更容易呼吸。3.往宝宝鼻子里滴一点生理盐水软化鼻子里的粘液,然后用吸鼻器把鼻...

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  • 产后减肥8大妙招 轻松对付产后下身肥胖 2011-8-15育儿

    产后的妈妈们都给予恢复以往苗条的身材,但在孕期及月子期间,妈妈们大多习惯于坐卧,加上整日进补,使下半身肥胖成了产后妈妈们的心头大患。下面爱美妈妈就教妈妈们对付下身肥胖问题的几个个妙招。(#画中画广告2#)  1、简易腿操。方法1:单腿站立,另外一条腿 起贴在墙上,让大腿和小腿成90度角,每次坚持15~20分钟。目的:紧实腿部线条,加快下半身新陈代谢。方法2:平躺在软硬适中的软垫上,双手放在身体两侧...

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