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暴力解压

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  • 耳机电话已成为OL的健康杀手 2011-5-13保健

    工作、家庭、复杂的人际关系,让现代女性承受着巨大的压力。都市白领丽人们总是忙于工作而忘记了自己的身心健康。现代社会,白领群体是个特殊的群体,来看看残害白领身体的十大健康杀手吧。(#画中画广告#) 一、你的态度它可能让你:抑郁症、尝试自杀、尝试各种反社会行为。夺命理由:1、100%的办公室人群在抱怨的同时,会有焦躁、不满的情绪。但只有30%的人通过言辞完全从中解脱出来。2、如果压抑许久,可能会导致很...

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  • 上班族多吹牛皮可缓解压力 2011-5-11保健

    上班族长期处在封闭的写字楼,每天坐在狭小的格子间超过8个小时,除了吃饭上厕所,相信大部分人不愿意站起来走动;工作的压力,人际关系的处理,嘈杂的环境,不够清新的空气……格子族们心里和心理在遭受着双重“煎熬”。据中国人力资源开发网的一项调查(5266名在职人士参与)显示,百分之二十五的上班族存在一定程度上的心理问题。(#画中画广告#)心理咨询师认为写字楼格子族职业压力的形成主要是内部的主观感受。一般情...

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  • 一岁宝宝“暴力”的六大原因 2011-5-10育儿

    对待一岁“暴力”宝宝,只有知道他为什么会这样做,才能帮助孩子找到和平解决问题的方法。

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  • 常打孩子屁股会影响大脑健康 2011-5-4儿科

    俗话说:不打不成人,棍棒底下出孝子。因此,许多中国父母认为用武力教育孩子是为孩子好。但在昨天“国际不打小孩日”之际,专家提醒,对孩子的教育要慎用暴力,孩子屁股打多了也会影响大脑健康。(#画中画广告#) 现场不少家长打过孩子据了解,“国际不打小孩日”,最早是美国反体罚组织有效管教中心1998年发起的。它的英文名称中spank一词俗称“打屁股”,所以有人也将其中文译成“无巴掌日”或“拒绝体罚日”。尽管...

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  • 五招按摩脚底穴位 随时轻松足疗 2011-4-30保健

    脚底有着关联着全身大大小小各器官的穴位,按摩脚底可以有效助人舒筋解压,去除病痛,达到保健效果。忙碌于学习、工作生活中,你可能会觉得没有时间没有精力去足疗馆。其实,不用特地去上专门的足疗馆就能享受脚底按摩也是有可能的哦。

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  • 职场解压的15个心理技巧 2011-4-28心理

    练习日常用来减压的技巧职场人士必须学会用简单方法放松自己,这是能够有效地减轻各种压力所导致的紧张不安的一种重要途径。 下面列出了日常放松自己或者减轻压力的一些简单方法,只要你稍加练习就可以掌握。

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  • 八种减压食品将压力吃光光 2011-4-27饮食

    现代社会的高节奏生活,导致大家的压力都越来越大,长期承受这样的压力,对我们的健康会造成很大的威胁。那么,除了看书、运动、听音乐等常规解压方式外, 你还会用哪些方法来缓解压力呢?其实,像杏仁、菠菜这样的常见食物,也可以舒压哦!到底有哪些食物有此功效?马上来看看吧!

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  • 春季雷区房事过度易腰腿痛 2011-4-21性爱

    春暖花开,爱人们之间的亲密互动也多了起来。然而专家提醒,春季房事过度,可造成腰痛。(#画中画广告#)腰痛的内因主要是由于房事过多、劳役过度,而导致肾虚,所以在预防上,首先要注意摄生,节制房事,不使身心过劳。那么房事时,该采取什么样的姿势预防腰痛?专家建议,女上男下或男女侧位比较适合腰腿痛的患者,但男女侧位不如女上男下位好。这是因为女上男下位这样的姿势可节约男方体力,特别是男方有高血压、冠心病、糖尿...

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  • 别让幸福婚姻毁在暴力的语言 2011-4-20心理

    在婚姻生活里,有些人经常使用语言暴力伤害另一方。这样的做法十分容易导致婚姻破裂。因为语言暴力是毁灭婚姻的杀手,语言暴力会摧毁尊重、信任、倾慕以及亲密感。夫妻中的一方长期使用语言暴力,必然导致另一方的痛苦。

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  • 教你辨别各部位骨折症状 2011-4-15骨科

    (1)肱骨髁上骨折:多因间接暴力引起,骨折如无移位,多有肘部疼痛,肿胀,局部有压痛,肘关节活动功能障碍。有移位骨折 时,局部疼痛、肿胀较明显,出现异常活动,可听见骨擦音。伸直型骨折肘部常呈半伸位,肘后突起,呈靴形肘畸形,在肘前可摸到突出的骨折近端。有血管损伤(受压或刺激)的患者,手部皮肤颜色会变苍白或变暗,温度变凉,皮肤感觉减退,手指或手腕部活动障碍。最早出现且最主要的症状是被动伸指时引起剧痛,这...

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