旅途疲劳

夏季，邀上三五好友，在户外吹着小风吃着烧烤，在喝两口冰镇啤酒，一天的疲劳就在这份闲散中消解了。需要提醒的是，吃烧烤也要讲究科学、健康，尤其要注意以下常见问题。

如何教孩子小睡(例一)不要以为孩子四个月大以后，他的小睡就不用你操心了。你仍然需要安排并照顾孩子小睡，否则孩子就会缺乏小睡，而孩子小睡不足的代价不菲。4到8个月的婴儿如果不能进行充足的小睡，就会产生注意力不集中的问题，活动起来也不能持久。3岁的儿童，如果从不或很少进行小睡，那么他们的适应力可能很差，甚至出现多动症的特征。因而，为孩子将来学业的成功和社会适应力的增强，应该保证孩子有充足的小睡。如果1...

孕妇在孕期会感到疲劳，特别是在孕早期感到疲劳是特别正常的。大多数孕妇对孕早期印象最深的就是，她们总是觉得很疲劳。怀孕使你全身紧张，所以你会感觉特别疲劳。就算你原来是个夜猫子，在这个时候你期也可能会发现自己得强打精神才能看完自己最喜欢的八点档连续剧。造成这种孕期疲劳感的原因可能是荷尔蒙的改变，特别是孕酮(也叫黄体酮)的急剧增加。而且现在你现在可能会睡不好觉，尤其是当你感觉不舒服或频繁起夜上厕所的时候...

痤疮病因比较复杂，主要有以下几方面：雄性激素分泌过盛；与消化功能有关：过量甜食、油腻性食物、辛辣等刺激性食物；女性经期、孕期内分泌紊乱；长期内服或外用激素；生活紧张疲劳；与遗传有关。

玫瑰茄（洛神花）可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。经常饮用玫瑰茄花茶还能有助于降低体内血液中的胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效哦。

桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说，频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。

一般来说，噪音会令人焦虑不安，使人容易发怒，引起情绪不稳，强烈的噪音甚至会引起听觉障碍，对人体构成极严重的损害。每个人对噪音的感受均不相同，有的人甚至短期接触到噪音，也会引起重听、耳鸣、头痛和失眠等。又从性别上来看，女性比男性更容易反应噪音，而且听力也容易减退，这些都经由实验证明过。噪音除了影响听力以外，并会促成精神紧张，引起自律神经和内分泌系统失调。自律神经受到影响，末梢血管会加速收缩，血压升高...

明天是七夕，浪漫的中国情人节，适逢周末，一定有恋人选择了旅行过节。旅途无论远近，都要注意防晒哦。尤其是有些容易被忽略的防晒误区，你是不是也没有注意到呢，让我们一起来看一看吧。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退。

小小的胎儿埋在妈妈子宫内部的皱褶中。此时的胎儿的头、身体以及四肢都已经形成了。他住在一个充满了液体的“小泡泡”中，在这一周的时间里，他会从4毫米的大小一下子翻倍成8毫米。给准妈妈的提醒从怀孕一开始，就应及时补充维生素b，尤其在怀孕12周前。这样能减少胎儿患脊柱裂、颚裂以及兔唇的机率。胎儿被包裹在羊膜囊中，轻轻地游动。8周的胎儿他现在开始出现面部了，鼻孔与嘴唇也长了出来。舌头和口腔也在成长中。手和脚...