• 养生+瘦身 8款清新花茶让你轻松就做到 2011-8-25减肥

    春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶,冬饮红茶。这自古传下的锦句,也道出了饮茶的玄机。给自己沏一杯芬芳的花茶,藉由花茶的清香芬芳来缓解恼人的春困,依托这浓郁的香茶来驱散冬日积聚在体内的寒邪,促进体内阳气生发。

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  • 山药让女性吃出丰乳细腰 2011-8-25中医

    山药中的优质蛋白,山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀一起饮用有很好的丰胸效果。本文推荐山药等八种食物有助于丰胸。

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  • 让你25岁前告别“太平公主” 2011-8-25女性

    非你不爱凹凸有致的曲线美,除非你不想让他在你的波涛汹涌间沉醉。酪梨:含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性,含有的维生素a能促进女性荷尔蒙分泌,维生素c能防止胸部变形,维生素e则有助胸部发育。

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  • 孕妈妈适量吃嫩玉米助安胎 2011-8-24育儿

    作为五谷杂粮的玉米,营养价值和保健作用也很高。玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍。同时,玉米中含有大量的营养保健物质,除碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有玉米黄素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中,玉米就含有钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素e和脂肪酸7种,可谓超级营养品。对孕妇来说,多吃嫩玉米好...

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  • 甜品成当代上班族减压秘密武器 2011-8-24饮食

    甜品不仅有着精致的外观,而且有着香甜的味道,让人爱不释手。然而,甜品的优点可不止于此哦,根据研究显示,甜品还有一个大用处,那就是可以缓解心理压力。

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  • 怎样保证老人旺盛的食欲 2011-8-24老人

    没食欲?下面为您介绍五大招,旺盛食欲速速来。(1)良好的进食环境食物在制作过程中,如鱼、虾的腥昧.油锅的油烟等都会令人不快。因此。烹调者.最好做完饭菜休息片刻再进餐。厨房和餐厅要分开。餐厅布置红色基调,有利于刺激食欲。不宜边吃饭边看电视。电视分散人的注意力。播放一些旋律优美的音乐有利于进食。(2)饭前准备正餐前可饮少量(30毫升-50毫升)开胃酒(如葡萄酒、黑加仑等色酒1。少许酒精能刺激胃黏膜分泌...

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  • 谨记大豆的十二大好处 2011-8-23饮食

    在古希腊神恬中,农业女神得墨忒耳给了出远门的女儿普西芬尼一粒大豆,说能“消除邪恶,防冶百病。”但不久,善良的普西芬尼却把这粒大豆留给人间传种繁衍,成为世界一大农作物。

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  • 女性痛经 用“香奶蜜”止痛 2011-8-23女性

    常遇到未婚女性出现痛经,隐痛绵绵,令人烦恼,如果你不方面看医生,可以尝试香蕉牛奶加蜂蜜饮食疗法。

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  • 忌口要科学 饥饿疗法饿不死癌细胞 2011-8-22癌症

    中国人深受中医影响,把虾蟹等很多营养丰富、味道鲜美的食物视为"发物",认为可诱发旧患,加重现有的病情,因此需要"忌口"。肿瘤患者对此最为忌讳,不能吃的食物名单可以列出长长一串。然而,现代医学认为"发物"并无科学依据,诸多忌口只会加重肿瘤患者的营养不良。另一方面,研究证实虾蟹等营养食物反而有助于肺癌胸水等状况的改善。肿瘤专家称,食疗只能作为...

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  • 如何对抗电脑带给皮肤的伤害 2011-8-22美容

    有些面对计算机工作的职业女性,脸上总会无端地生出许多恼人的小痘痘、莫名其妙地添几粒色斑,有时还会一连几天干痒起皮,脸色灰暗……殊不知,这些都是由计算机的显示器为皮肤带来的不良影响。

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