窥阴

炎热的夏季，人们本来就容易耗气伤阴，表现为神疲乏力、易犯困、食欲不振、口干咽燥等，这是气阴两虚的表现，用西洋参进补可起到事半功倍的效果。

夏天，气温高出汗多，损耗了人体大量体液，并消耗了各种营养物质，很容易使人感觉到身体乏力和口渴。这是一种耗气伤阴的表现，会影响到脾胃的功能，引起食欲减退和消化功能下降，因此，医生建议夏天应多吃四类食物。

一般来说，三伏天灸和三九天灸主要是根据发病时间来区分，对那些冬天生病比较多、病情比较重的；而有些病人夏天生病比较厉害，冬天不是很厉害，则是三九天做天灸治疗。三伏养阳、三九养阴，阴阳并调，效果更好。

火腿冬瓜汤可以养阴和胃、健脾开胃；翠衣木耳肴可清暑热、养阴活血；腌制枸杞鸭舌可清暑热、补肾益精、养肝明目；薏米荷叶粥可以健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓。

中老年人夏季应顺应万物生长的特点，学会“调养心脾”。在防酷暑方面，既要防“阳暑”，也要防“阴暑”，同时更别忘了防“情绪中暑”。

中国传统医学认为肺为娇脏，不耐寒热，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，最终引起多种病症。在治疗方面，针对肺 的生理功能和烟毒的病理特性，多以清热化痰，养阴润肺为法。

高血压很多是由于阴虚阳亢导致的，那么我们就应该养阴清热，一方面让阴气充足以制约火气，一方面直接用一些清火的食物或药物。一般年轻人实火较盛，以清火为主；老年人阴虚明显，要注重养阴。但总的来说清热与养阴两方面都要照顾到。

卵巢囊肿的中医治疗，卵巢肿瘤越来越多的被广大妇女所熟知，特别是在20-50岁的年龄阶层，卵巢肿瘤发病率一直居高不下，很多女性为了避免开刀，纷纷采取中医的治疗方法，专家表示，并不是所有的卵巢肿瘤都适合中医治疗，如果肿瘤已经超过了5公分或者有其他的危险因素存在，患者还是尽快采取手术治疗。(#画中画广告#) 卵巢肿瘤的中医治疗观点：以活血散瘀为主中医认为卵巢囊肿的发生主要在于脏腑虚弱，气血劳损，七情太过...

右侧卵巢囊肿的原因目前尚无明确诊断，以至于很多女性在去医院看病时，被检查出患上了右侧卵巢囊肿。对于这个情况，很多女性都很纳闷，不知道自己是怎么得的，专家表示，在众多不明确的原因中环境因素、遗传因素、和女性自己的内分泌因素最被大家所认可。(#画中画广告#)右侧卵巢囊肿的原因有哪些？专家说，卵巢囊肿是一种女性常见的妇科疾病，其中，右侧卵巢囊肿比较多见，至于造成右侧卵巢囊肿的因素目前还没有一个完全的定论...

百合配鸡蛋，有滋阴润燥，清心安神的功效。中医认为，百合清痰水，补虚损，而蛋黄则能除烦热，补阴血，二者加糖调理，效果更佳。