• 教你让晨练更有效的小妙招 2011-9-8男性

    现代人由于事务没有足够的时间去健身房健身,那么,如果你想进行晨练,有什么办法可以帮助你更有效地达成目标呢?一、夜晚需在黑屋沉睡美国新泽西的“巴黎速度学校”体能教练马丁·鲁尼建议:“睡觉前先准备好次日的装备,然后在一个漆黑、凉爽的房间睡觉。这表示你需要关掉所有的灯光来源,包括电视、电脑、电话。如果你的闹钟有夜光功能,那么可以在上面盖上你的t恤,这样早上既能听到铃声,晚上又不会受到闹钟光亮的...

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  • 39追踪:五胞胎老大老二奶量增加 老三心脏杂音消失 2011-9-7育儿

    在广州诞生的首例五胞胎在市民的热切关注下进入人生的第三周。余下四个宝宝正在重症监护室里带给父母越来越多好消息。document.write("");document.write("");document.write("");document.write("");document.write("");...

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  • 《我是淘气女生》系列亮点 2011-9-7育儿

    【编辑推荐】《j.k.罗琳传》中曾提到,“罗琳从小就喜欢听故事、读故事,玩耍的时候再给妹妹和邻居的孩子们讲故事,”在这个阶段,“她和妈妈一起读了很多英国作家伊妮德·布莱顿的书”。事实上,不止是罗琳,大部分英国孩子都是读着伊妮德·布莱顿的儿童小说长大的,家长们也会鼓励孩子去阅读布莱顿的故事,因为这些妙趣横生的故事不仅引人入胜,而且充满了一种向上的蓬勃精神,切合实际、深入浅出地将各...

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  • 《我是淘气女生》精彩内容选读 2011-9-7育儿

    【内容简介】●一个气跑了六个家庭教师的淘气小女孩;●一所完全由学生自我管理的有趣的寄宿学校;●一个予取予求、娇生惯养、任性自我、从来没有接受过集体教育的小公主;●一种即鼓励孩子培养兴趣、保留个性,又强调分享、强调团队意识的学生大会+“法官”+“陪审团”制度;当十岁的淘气女生伊丽莎白被忍无可忍的爸爸妈妈送入威特利菲寄宿学校学校时,她对自己的小马、小狗和钢琴发誓,一定要拼命捣蛋,让学校很快将她“遣送回...

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  • 新书推荐:《我是淘气女生》系列 2011-9-7育儿

    “我们一直认为,儿童作品的出版必须慎之又慎,和成人文学作品不同,儿童文学不仅承载着阅读性和娱乐性,同时也承担并且必须承担对孩子世界观的塑造、人生观的引导、知识的开拓与人格的建设等重大责任。作为儿童图书从业者,我们有义务筛选出好看的、健康的、对孩子成长有正面意义的优秀作品推荐给他们。正如医疗从业者必须发誓遵守日内瓦宣言,儿童图书编辑也应该发誓不违背自己的职业道德和良知,为出版的每一本图书承担起相应的...

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  • 久坐OL提臀计 秋季骄傲秀美臀 2011-9-7减肥

    臀部的完美曲线是女性性感的表现。可是,现在的ol整天都坐在电脑桌前,美丽的臀部也就离她们越来越远了。今天,小编给你推荐8个美臀方法,让你变身性感翘臀小美女哦!

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  • 快餐时代饮食之道 远离快餐综合症 2011-9-7饮食

    几乎每个现代都市人的办公桌旁,都有几份快餐店的菜单或者几个快餐店的订餐电话。快餐,随着现代都市生活节奏的加快应运而生,并迅速成为现代人生活中不可缺少的重要部分。我们不想吃快餐,但我们又离不开快餐,在文明人忙碌的背后,快餐文化显得特别昌盛,速食主义成为当代社会日常生活的主旋律。快餐有何特点·高油脂·高盐分·高糖分:快餐的饮品全都是高糖类制品,无论冷饮热饮都一样,是含大量...

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  • 9种最美味的减肥食品 加快代谢健康瘦 2011-9-7减肥

    提高代谢是加快燃脂的一个好方法,也是减肥的关键。运动对加快代谢非常有效,但其实一些减肥食物也能帮你达到提代谢的目的哦!下面,爱美网小编告诉你9种加快代谢又超美味的健康减肥食品,让你轻松享瘦哦!

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  • 坐牢家爸爸给女儿的80封信 2011-9-7育儿

    内容简介:这是李敖在狱中给他女儿李文写的书信,全稿共80封信,在目录上体现为74封,有几封为主题相近题材信。书信内容包括文字和图片,增加了内容的趣味性,有助于读者理解。文字情深意切、生动活泼,内容旁征博引、幽默风趣,有助于对英文的理解。李敖对李文的最大亏欠是他一生麻烦,使李文不能跟他住,不能好好教育她;李敖对李文的最大恩德是他始终坚壁清野,使李文念美国学校,不念三民主义,不受国民党教育的污染。在李...

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  • 韵律普拉提 每天15分钟协调腹臀腿部曲线 2011-9-6减肥

    想拥有好的身体曲线吗?收腹,提臀和瘦腿!这套普拉提健美操和增强式肌肉日常训练可以使让你纠结的身体部位-腹部,臀部,腿部变得协调;每天15分钟,立即拥有傲人身材。

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