上个床

产后尤其是坐月子期间，对于子宫的保护非常重要，否则，会给年轻的妈妈带来长久的痛苦，很难治愈。然而宝宝一出生，家务骤增，刚刚生产后的妈妈不得不插手。因此，正确的家居设计和家务安排，会有助于妈妈保持正确姿势，避免造成对子宫的损伤。坐月子7大居家禁忌动作正确原则避免久蹲久站及频繁或幅度较大地弯腰错误1 把热水瓶放在地上正确方法：应该放在茶几或矮柜上。因为热水瓶是妈妈在月子里经常要用的物品，频繁下蹲取热水...

1～2个月的宝宝，生活用品与新生儿的生活用品区别不是很大，可以参考前面新生儿用品中的内容，但是在这里我们需要说明的是：宝宝的用品，一定要注意使用的清洁，要经常清洗、消毒。消毒避免使用消毒剂等用品，应该用开水煮，然后放在大阳下自然晾晒即可。养育一个宝宝不容易，所以在这里，我们则给家长介绍一个购买育儿用品的省钱方法。(#画中画广告2#)　　生宝宝之前不要买太多东西宝宝用品不要自己一次买个够，留一些份额...

婴儿刚生下来的时候，做母亲的会感到欢欣、激动、兴奋，也会觉得全身轻松。但在以后，可能会体验到产后的抑郁，觉得自己很可怜。这时，别人稍微批评一句，都会使她难过，也会无缘无故地哭起来。(#画中画广告2#)　　这些都是很普遍的反应，这是一种生产时紧张与用力得到解除的反应。只要自己明白有抑郁的情形，心里便有了准备，自然有办法应付了。积极的尽快再与朋友联络，想办法安排一次聚会，例如请他们上午来访。这时你的婴...

夫妻胖瘦差距会影响婚姻满意度吗？据英国《每日邮报》7月20日报道，刊登在《社会心理及人格科学》上的一项最新研究发现，如果妻子比丈夫瘦，婚姻满意度会更高。美国田纳西大学研究人员对169对35岁以下新婚夫妇进行了为期4年的跟踪调查，每6个月对参试者进行两次问卷调查。结果发现，随着蜜月期结束，这些夫妻的幸福度普遍呈下降趋势。然而，在那些丈夫身体质指数(bmi)大于妻子的夫妇中，夫妻满意度始终较高。也就是...

子宫开始宫缩后，一阵阵腹痛侵袭着产妇，会使她们难以忍受，心里也很恐惧，身心备受煎熬。如果采取一些恰当的姿势，可以帮助产妇缓解产痛，有助于顺利度过分娩关。1、在子宫收缩间歇时产妇分开脚站立，双臂环抱住陪护者或丈夫的颈部，头部靠在其肩头，身体斜靠在其身上；陪护者或丈夫支撑产妇的身体，双手环绕住产妇的腰部，给产妇的背部下方进行轻柔地按摩。2、在子宫收缩时产妇分开脚站立，产妇将自己的身体背靠在丈夫或陪护者...

小泽玛利亚凤凰网娱乐讯 日本av女优小泽玛莉亚2011年7月28日出席香港的“叉烧天皇赏”活动。小泽玛利亚现场非常开心，与男粉丝互喂，并开心大笑。小泽玛利亚当天穿了一件超低胸的衣服，更是秀出完美曲线。小泽玛利亚(#分页#)（责任编辑：张阳）最受欢迎性爱热文女性爱看a片阴茎插入技巧国人性爱标准日本变态产业阴茎尺寸多大十大最经典的健康性生活姿势（图） 惊世骇俗！75万美元“春宫床”（图） 全球性爱最开...

席梦思床目前已经是家庭常用的卧具，一般人睡席梦思床，有柔软、舒适之感，但孕妇则不宜睡席梦思床。(#画中画广告2#)　　这是因为：1、 易致脊柱的位置失常。孕妇的脊柱较正常腰部前曲更大，睡席梦思床及其他高级沙发床后，会对腰椎产生严重影响。仰卧时，其脊柱呈弧形，使已经前曲的腰椎小关节摩擦增加；侧卧时，脊柱也向侧面弯曲。长此下去，使脊柱的位置失常，压迫神经，增加腰肌的负担，既不能消除疲劳，又不利生理功能...

专家向大家提供几点小孩肚脐清洗的小窍门:1、只要宝宝的肚脐长好了，完全可以泡水洗澡。因为小宝宝从诞生开始到出世就一直在水里哦，各位妈咪放心哦～2、洗澡时如果用的是市面上销售的婴儿沐浴床，最好在宝宝肚脐部位搭上一条干燥的软毛巾。3、给宝宝洗澡时间不宜过长，以15到20分钟为宜。洗完要赶紧用棉签蘸温水或者消毒酒精(或消毒水，只要确定是医用的就可以)给宝宝清洁肚脐，不要让肚脐存水。4、洗澡前后大约一小时...

年轻的你，是否老是觉得出门后没关门？或者晚上倒床就睡，十天半月对躺在身边的伴侣毫无亲热冲动之心？前日，在重庆长安公司内，专家称，从4月始，截止5月6日，北京、上海、重庆、广州等全国各地58912人通过网络参加了一项名为“上班族亚健康大调查”。调查显示，记忆力下降和性欲下降等症状位居前五位。

一位美国圣地亚哥州立大学的健身学科学家，对最为流行的13种腹部运动的有效性进行了测试，最后总结出4种最为有效的“腹部赘肉杀手”。为达到最佳效果，这4种运动每天都要选做其中3组，并且每组要持续15分钟。运动目标是直到出汗。(#画中画广告2#)　　蹬车运动躺在地板上，背部下方压紧地板，双手置于头后，将膝盖提到45度角，双脚做蹬车动作，左脚踝要碰到右膝，接着再用右脚踝去碰左膝。提膝运动坐在椅子边缘，双脚...