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  • 盘点入夏时节各式养生粥的做法 2011-4-26保健

    立夏开始天气炎热,病菌繁殖多,夏天日照时间长,天亮得早而黑得晚。很多人生物钟混乱,导致身体抵抗能力下降。所要想平安度过夏天,必给自己一个”动力定型“同时从饮食上合理安排。下面介绍夏季养生粥和夏季养生粥普通做法助你平安度过夏天,(#画中画广告#)夏季消暑养生粥1、皮蛋瘦肉粥材料与做法:皮蛋2只,切成粒;瘦肉切成薄片,先放入少量食粉、盐捞匀至起胶,再放入少许水,捞匀,然后放入少许生粉,捞匀后再放入少许...

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  • 立夏饮食增酸减苦 推荐6款食疗 2011-4-26保健

    立夏时节,时值乾卦,自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱,相对于人体脏腑来说,是肝气渐弱,心气渐强,此时的饮食原则是增酸减苦,补肾助肝,调养胃气。此时饮食宜清淡,以低脂、易消化、富含纤维素为主,应多吃蔬果、粗粮。平时可多吃鱼、鸡、瘦肉、豆类、芝麻、洋葱、小米、玉米、山楂、枇杷、杨梅、香瓜、桃、木瓜、西红柿等;少吃动物内脏、肥肉等,少吃过咸的食物,如咸鱼、咸菜等。平时可饮用一些养生粥或其他养生药膳:(#...

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  • 立夏话养生 如何平和过渡到夏季 2011-4-26保健

    今年5月6日为立夏节气,此时天气逐渐炎热,万物繁茂,人们的生理状态也发生一定的改变。夏季与心气相通,夏季有利于心脏的生理活动。顺四时是养生的首要原则,因此,要顺应节气的变化,注意立夏养心。应重视立夏养生,平和过度到夏季。(#画中画广告#)另外,从运气学说来说,立夏也是二之气的最后一个节气,属乾卦,是一个阳气盛的节气,此时应如何做好立夏养生以适应炎炎夏日并顺利过度到三之气呢?起居养生立夏时节,虽说夏...

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  • 用胡萝卜下酒有损肝脏 2011-4-26饮食

    胡萝卜富含胡萝卜素,20世纪时,人们认识了胡萝卜素(维生素a原)的营养价值而提高了胡萝卜的身价。胡萝卜喜凉爽至温和的气候条件,在温暖地区不宜于夏季种植。要求深而肥沃的疏松土壤。用现代化机械稀疏条播可免去疏苗工序。一般在第一个生长季节长叶,叶为二回复叶,细裂,直立丛生。在近冰点的低温下休眠後生出高大而分枝的花茎。复伞形花序顶生,花极小,白色或淡粉色。果实为小而带刺的双悬果,每半含一粒种子。新鲜胡萝卜...

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  • 立夏的农谚 2011-4-25保健

    农谚一(#画中画广告#) 农时节令到立夏,查补齐全把苗挖。粮棉作物勤松耪,灭草松土根下扎。犁田水稻插秧突击搞,季节不容再拖拉。玉米花生继续种,红麻黄姜和芝麻。闲散地上种黍稷,南坡北洼栽地瓜。麦浇开花灌浆水,防治锈病和麦蚜。苹果梨子早疏果,稀密恰当果子大。适时防治枣步曲,一般不宜过立夏。牛驴骡马喂养好,加强防疫常检查,使役需要讲科学,强弱快慢巧配搭,小猪要动大猪静,放羊满天星为佳。静水鲤鱼流水鲶,科...

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  • 玉米可以延缓衰老 2011-4-23饮食

    玉米可以延缓衰老,预防心脑血管疾病。

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  • 胃肠病患者饮食宜忌 2011-4-22胃病

    忌食:各种粥(稀饭)、牛奶、糯米饭(包括糯米制品如粽子、汤园等,还有糯性强的玉米)、生冷食物、公鸡、啤酒(尤其是冰镇啤酒)、大蒜、洋葱、苦瓜、芥菜,进食时不宜喝汤,宁可三分饥,不可十二分饱。

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  • 十宝粥——补脾健胃的绝品 2011-4-22中医

    十宝粥的组方塬料既是药品又是食品,可以补脾胃、益肺肾、强身体、抗病毒、抗衰老及延年益寿,材料:茯苓一两,枸杞子四钱,党参五钱,松子仁四钱,葛根一两,玉米两根,山药一两,冬菇六只,银耳四钱,粳米四两。

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  • 支招:让男人轻松告别脱发 2011-4-22男性

    三分形象七分头型,对男人,尤其是职场男人来说,脱发不仅是亚健康的表现,更严重影响男性形象。男人怎样远离脱发?男人脱发的原因很多,预防脱发可以通过以下方法:(#画中画广告#)一、勤洗头及梳头。每天早晚各梳发百次,能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。二、保持乐观的心态。男性工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。...

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  • 我省多种药品执行限价零售 2011-4-21育儿

    最近,云南省医疗机构和药店160种药品执行最新零售价。省物价局在下发的相关通知中明确,公布的这批药品最高零售价是按差比价原则,对定价药品中药品片、剂型有改变而未下达最高零售价的药品进行规范。(#画中画广告#)据了解,云南省是根据自己的实际情况制定了160种药品的最高零售价,要求医疗机构和药店从即日起遵照执行。在下达的这批药品最高零售价表格中,一些常用药如由昆明贝克诺顿制药有限公司生产的阿莫西林胶囊...

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