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  • 产后性生活:宝宝影响你了吗? 2011-8-29育儿

    新妈妈反映“有了小宝宝,对性爱提不起兴趣”,专家认为原因是多方面的。虽然产后阴道松弛会影响性生活,但产褥期坚持盆底功能锻炼(通过保健体操或辅助仪器的帮助),有可能恢复至接近怀孕前的状态”。所以,阴道松弛并不是新妈妈失去“性福”的主要原因,反而以下四种心理、生理上的情况却是影响新妈妈幸福的常见原因。原因之一:会阴不适的感觉阴道分娩后由于盆底组织结构损伤和会阴有伤口,会阴不适并不奇怪。另外,会阴伤口的...

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  • 四类疾病人群吃的菜不能放蒜 2011-8-28中医

    现代医学研究证实,大蒜集100多种药用和保健成分于一身,其中含硫挥发物43种,硫化亚磺酸(如大蒜素)酯类13种、氨基酸9种、肽类8种、甙类12种、酶类11种。但是,四类疾病人群吃的菜里不能放蒜。

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  • 5大实用减肥指南 1周轻松瘦7斤 2011-8-28减肥

    减肥对于许多人来说似乎的很苦难的事情,有些人越减肥越形容枯槁,甚至有些人还造成厌食症、内分泌紊乱等身心疾病。其实减肥并没有想象中难,只要制定好科学的计划,按部就班,你就会发现自己不知不觉地瘦了。

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  • 夫妻优生优育要要同补叶酸 2011-8-28育儿

    一项由北大生育健康研究所与美国疾病控制中心历经13年,耗资近2亿人民币,动用25万例大规模临床样本的研究显示:妇女在孕前和孕早期开始每日补充0.8mg斯利安叶酸可有效预防85%的神经管畸形初发,还可使其他重大出生缺陷如先天性心脏病、唇腭裂等发生率降低35%~50%,婴儿死亡率降低20%。研究中,25万例样本无一例不良反应,完全可以长时间服用。这项研究结果已经被世界卫生组织、联合国儿童基金会以及大多...

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  • 帮助顺利分娩的“孕动事件” 2011-8-28育儿

    什么样的动作能帮助顺利分娩?无论是孕期还是分娩当时,这都是孕妈咪十分关心的“孕动事件”,看看专家会给孕妈咪些怎样的建议吧!传言1:爬楼梯能帮助宝宝入盆专家解答:运动确实能起到一定地帮助宝宝入盆的作用,而且如果在整个孕期都坚持做适当的运动,那么对产妇和宝宝都大有益处,这也是准备顺产的孕妈咪都应该坚持的。当然,不一定非要爬楼梯不可,散步等轻度的、较适合产妇的运动都可以起到帮助宝宝入盆的作用。【tips...

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  • 准妈妈应知道的“胎动”秘密 2011-8-28育儿

    一个朋友怀孕3个多月,每次碰到我都会问我:“为什么我还是感觉不到宝宝踢我呢?”如此渴望被“踢”,相信没有做过妈妈的人是无法体会个中滋味的。在宝宝出生之前,当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来和了解宝宝的生活规律、健康状况的,而肚子里的宝宝也是通过这样的“拳打脚踢”来和妈妈“聊天”的。因此,准妈妈在孕期里一件很重要的事情就是数胎动。从什么时候开始能感觉到胎动?尽管胎动很早就有了,但并不是一开始准...

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  • 好吃鱼生虾生 提防胆管癌 2011-8-27癌症

    鱼生虾生是让很多广东人难以割舍的美食,然而这些美味却可以招来“杀身之祸”。今年55岁的周先生,最近因为严重的黄疸和上腹部胀痛被送进了医院。一经检查,医生诊断他已经是胆管癌晚期。据了解,周先生是顺德人,淡水鱼生是他的最爱。“已经吃了十几年,没想到真会吃出祸来。”得知自己已经病入膏肓,周先生懊悔不已。据悉,周先生的胆管癌实际上就是由肝吸虫引起的。医生在给周先生动手术的时候发现,大量的肝吸虫从他的胆管排...

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  • 专家支招 新妈妈如何远离产后三道伤 2011-8-27育儿

    怀孕、分娩这个特殊的生理过程对女性的身体有不同程度的损伤,尤其盆底肌肉和生殖道将受到极大的考验,而高龄孕产妇本身的恢复能力就不强, 不少人产后更容易出现会阴疼痛、性交疼痛、子宫脱垂等问题。妇产科专家提醒,产后女性需及早关注盆底肌肉松弛问题。(#画中画广告#)  产后第1伤:阴道损伤致性交疼痛正常情况下,产后一个月可恢复性生活,但大多数女性产后却害怕过性生活,因为63%的女性产后会出现会阴疼痛,产后...

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  • 贴士:白领身体健康管理 2011-8-27保健

    作为白领,我们人前总是着装整齐,精神利爽,但在人后,我们为健康透支而暗自流泪。日前一份有关白领健康的调查显示,近9成白领存在着不同程度的亚健康问题,其中13%的白领存在着严重亚健康问题,甚至需要治疗。

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  • 眼周出现脂肪粒的处理法则 2011-8-27美容

    很多人在使用一些营养型的眼霜时,常常不进行按摩,直接将眼霜涂抹在眼睛周围,致使营养物质没有被皮肤全部吸收,这些残留物堆积在毛孔里,便会导致眼部周围产生脂肪粒。

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