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  • 支招:教你怎样喝茶更健康 2011-7-25男性

    夏季天气炎热,很多人喜欢在阴凉处饮茶消暑。但是你所不知道的是不同的场合、不同的体质、不同的年纪要喝对茶才更健康,否则可能会让身体不适,甚至雪上加霜,下面就和我们一起来了解一下,茶到底该怎么喝才更健康。(#画中画广告#)什么场合喝什么茶喝酒要喝葛花茶每天少量饮酒对身体有一些好处,但每次都喝高就会对身体产生特别大的危害,尤其是对消化道、肝脏的损伤最为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性...

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  • 婴幼儿夏天衣服如何选择? 2011-7-24育儿

    考虑宝宝的皮肤,再选择衣服材料(#画中画广告#)宝宝皮肤细嫩而脆弱,衣服选料子首选柔软、吸水性好、透气性较好的棉布或棉毛织品,而且缝合处不能太硬。贴身衣服用棉织品、绒布料子制作也适合,夏装用纱布、薄布等制成较好。尼龙、化纤等衣料不透气,吸水性差,不仅穿着不舒适,而且刺激宝宝白嫩的皮肤,引起过敏反应,皮肤性疾病。另外宝宝自理能力较差,一些卫生习惯没有形成,鼻涕、食物、大小便易弄脏衣服,有的还流口水,...

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  • 酷暑炎热为孩子常备四杯水 2011-7-22育儿

    孩子最喜欢暑假,但吃冷饮、生冷蔬果、吹空调等容易让孩子身体出点小状况。当孩子身体出现问题但又没严重到需上医院时,中国中医科学院西苑医院杨教授建议,夏天为孩子常备4杯水。(#画中画广告#) 杨梅泡茶缓解夏季泻 儿童夏季腹泻大部分都跟吃有关,吃得不卫生,过于贪凉,加上孩子本身脾胃功能就不好,容易拉肚子。如孩子腹泻,除适当用止泻药外,还可给买点杨梅泡茶缓解症状。《本草纲目》中指出,杨梅可止渴、和五脏、涤...

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  • 上班族应酬 中医护肝的六大秘方 2011-7-21男性

    同事聚会、节日聚会、朋友聚会、客户应酬等吃吃喝喝对于上班族来说必不可少。应酬少不了酒水。不喝酒,不尽兴。然而,尽兴的同时,肝却遭殃了。中医认为,酒精要通过肝脏分解,喝酒过多易使肝受损。应酬中如何护肝呢?老中医与您一起分享护肝秘方。(#画中画广告#)中医专家指出,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能量是有限的,饮酒过多会伤肝,尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的...

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  • 宝宝夏季美食:黄芪菌菇汤 2011-7-21育儿

    黄芪菌菇汤(#画中画广告#)特色汤里的食材丰富,高营养,低热量,喝起来具有浓浓的菌菇香味。用料干香菇、茶树菇各50g竹荪 3根淮山药2根黄芪、枸杞各5g橄榄油1汤匙(15ml)盐2茶匙(10g)做法1、将香菇、茶树菇洗净,用冷水浸泡二小时,如果是小香菇不用再切,如果是大香菇,泡软后每朵对半切开,泡菌菇的水留下备用。2、将淮山药洗净,无须去皮,切成小段备用。3、去掉竹荪的纱网,用冷水泡开,剪掉两端,...

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  • 男性荷尔蒙 24小时的贴心呵护 2011-7-20男性

    我们体内的主要荷尔蒙种类多达五六十种,在一生27亿秒(以平均年龄85岁计)的时间长河中,它们维持着生命跌宕起伏的交响曲。为了持续享受它们无微不至的关怀,我们也要了解荷尔蒙的生物钟,给予它按时呵护。(#画中画广告#)7:00am聚集能量的最佳时段也许他刚刚张开朦胧睡眼,但睾丸酮的分泌已很旺盛,这是新的一天聚集能量的最佳时段,让睾丸酮尽快达到“兴奋点”,整个人会觉得神清气爽。呵护细节:冷热交替淋浴用热...

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  • 中医泡茶 饮用技巧有学问 2011-7-19饮食

    治病或者养生,许多人乐于用中药泡茶。这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中药泡茶有学问,不可不知。

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  • 男人饮食护肝要掌握要诀 2011-7-15肝病

    男人饮食护肝要掌握要诀(#画中画广告#)饮食护肝有两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生,防止细菌、病毒入侵肝脏。营养学家告诉我们,人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等五大类养分,也正是肝脏所必需的。不过,肝脏对蛋白质、碳水化合物以及维生素需求较多,而脂肪过量有引起脂肪肝之虞,必须适当限制。为此,建议你将以下细节贯穿于每天的食谱中:奶、蛋、鱼、...

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  • 警惕:吃冰的几大禁忌 2011-7-14饮食

    夏季消暑许多人喜欢通过吃凉来使自己清凉,但吃冰也是有禁忌的。如激烈运动、大量流汗之后,切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。

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  • 爱挑刺的人存在的三种心理 2011-7-14心理

    核心提示:生活中总是有这样的人存在,你成功的做出了一件事,当大家都在夸你的时候,突然有人一盆冷水泼上来,指责你这里不好,那里没做对。这种人以抱着挑毛病的眼光看人、看事,他们常常以此为乐。其实,这些爱挑刺的人,无外乎有3种心理。

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