日前,省粮食局授予福麦新粮坊等16家“放心粮油进农村社区示范工程示范销售店”。市民在这些销售点都买到可以放心安全的粮油食品。(#画中画广告#)住在新迎小区的詹师傅退休前是一名教师,他平时喜欢吃糙米,“我们年纪大啦,常吃点荞、豆、糙米之类的粗粮,糙米营养价值要比精米高出数倍,比吃精米易饱。”作为全国首家健康粮食工程——福麦新粮坊在昆明开店两年来,店里除了供应糙米、苦荞等粗粮外,还有以粗粮、菜籽生产的...
查看全文>>“坐班族”顾名思义就是需要坐着上班的一族。它的覆盖面很广,譬如教师、编辑、it人员等等都是经常坐着办公的人群。笔者也是一名“坐班族”,对此深有休会,年纪轻轻的我就落下了“坐班族”的通病——颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等。归根结底这都是经常坐着上班、缺乏锻炼造成的不良后果。现在笔者给“坐班族”推荐几种锻炼方法!
查看全文>> 标签:关节疾病肩周炎骨科护理对于现代都市白领来说,电脑和手机毫无疑问已经成为他们最亲密的伙伴,他们和电脑、手机在一起的时间往往比与家人在一起都长,他们接触键盘、鼠标以及屏幕的次数超过了所有其他物品。所以,由电脑和手机带来的新“电子职业病”正在困扰白领们。
查看全文>> 标签:白领健康保健什么是“办公室综合症”?繁忙的工作让无数人精神萎靡,食欲不振等等诸多不适,有人将其统称为“办公综合征”。具体包括:(#画中画广告#)疲劳综合症用脑过度,脑神经介质消耗过多,易导致头晕、头痛、倦怠、胸闷。偏头痛就是最常见的用脑过度症状之一,通常在早晨发作,然后在30分钟至1小时之后趋重。疼痛有时可持续几小时,但很少超过一两天。稍加留意,你会发现偏头痛在发作前会有某些前兆,如觉得疲倦、无精打采或沮丧万...
查看全文>> 标签:办公室白领男人卫生部发出通知,要求对制鞋、箱包等行业从业人员开展职业健康检查,违反规定的将给予处罚。(#画中画广告#)通知指出,一些制鞋、箱包等使用粘胶剂的企业,仍在使用无厂名、无厂址、无合格证的“三无”高毒粘胶剂,有些工人中毒患病后,不能得到有效的诊断和治疗。为保护劳动者的健康和合法权益,卫生部要求,凡从事箱包加工、皮革加工、玩具制造、制鞋、家具制造、装饰材料加工和绣花等行业的用人单位,尚未对接触有毒作业劳动...
查看全文>> 标签:行业体检卫生部临床调查表明,长期坐办公室的工作人员容易罹患多种职业病,西方学者将这类职业病统称为“白领综合症”。也有一些国家称做“工作有关的疾病”。
查看全文>> 标签:综合症白领保健女性◆本书特点◆———————————————————————(#画中画广告#)★经典重现 中国历史上影响最大的按摩保健秘法★完整版本 补足历史原因删却的核心秘技◆作者简介◆——————————————————————谷岱峰(1884~1970),字振东,山东省淄博市淄川人,清末秀才。1912年毕业于山东优级师范学堂,辛亥革命时加入同盟会。1918年当选为山东省第二届议会议员、山东省教育会评议员。19...
查看全文>>“天气不是很好,心情不是很糟,身体不是很妙,精神不是很差。就这样一个时而阴霾时而有些微阳的日子里,我爬上来写:祝我生日快乐。”4月6日,于娟更新了自己的博客,取名《出生入死的生日记事》,这可能是她在生命的最后一篇博文,2011年4月19日凌晨3时,这位感动和激励无数网民的“复旦大学抗癌教师”去世,32岁的顽强生命留下70多篇“癌症日记”。(#画中画广告#)于娟在2010年元旦左右被确诊为乳腺癌晚期...
查看全文>> 标签:癌症日记抗癌明星病例解读相关文章乳腺癌之所以叫鼠标手,是由鼠标使用者多得此症而得名。长期使用电脑和反复移动鼠标,人的食指、中指或掌部会疼痛不止、麻木无力,致使手和腕的慢性疲劳损伤,发展下去可使神经传导被阻断,从而造成手部肌肉萎缩与运动障碍。该病常光顾司机、教师、记者、编辑、装配工以及使用电脑较多的人群。同时,风湿性关节炎、糖尿病、高血压、甲状腺功能失调患者以及怀孕妇女等得病的几率也比一般人要高。
查看全文>> 标签:关节疾病鼠标手骨科治疗用药美国密歇根大学健康体系研究中心的诺尔曼·霍吉克颜在“趣味科学”网站上说,嗓子是人与外部世界联系的大使,如果它出了问题,会给生活带来巨大影响。有5个方法,能让你的嗓子保持健康。(#画中画广告#)水分是声带润滑剂多喝水有助于嗓子保持良好状态。不过,酒精和含咖啡因的饮料不起作用,含有大量水分的食品滋润性最强,比如苹果、梨、西瓜、桃、甜椒等。此外,湿润的空气对嗓子也有好处,应尽量让家中和办公室空...
查看全文>> 标签:嗓子打盹健康