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白领上班带便当，一盒饭里只有青菜几条；67%的小孩挑食，没几个喜欢吃蔬菜；都市人常在外应酬吃饭，选择过多易忽视了蔬菜……《中国居民膳食指南》建议，每人每日至少吃蔬菜300-500克（深色约占一半），水果200-400克。据中华预防医学会及纽崔莱营养与健康研究中心于三四月份对全国5000名网友的日常食用蔬菜水果情况进行了问卷调查，近日公布的结果显示，超过半数的被调查人群蔬果摄入最不能达到健康所需；近...

全身最难受的赘肉就是腹部的赘肉了，我们很难减掉去，在这里就需要很好的减肥方法来减去我们腹部的肥肉，从我们的饮食做起就能很好的减掉这部分肥肉，下面中华女性健康网就来教减肥mm几招减肥的方法把。

亚健康为何会造成精液质量下降?中华医学会会员、不育不孕专家徐德仪认为，环境质量降低和疲劳共同作用，使亚健康男士的生育能力降低。除此之外，烟酒跟营养因素，也成为不育的困扰问题。有研究证明，芹菜有避孕的作用，接受试验的男子每天吃75克熟芹菜，连续吃1周至2周之后，这些男子的精子数量便会明显减少，即从正常的每毫升精液含精子数千万至一亿减少为每毫升只有3000，这样少的精子数量难以使女性受孕。

4月2日上午10时，由广东省中医院举办的广东省中医院健康大讲堂（第五期）——腹膜透析病人的水盐控制专题讲座在广东省中医院大德路总院正门广场正式拉开帷幕。广东省中医院大肾科主任，中华中医药学会肾脏病分会委员刘旭升教授在会上指出，腹膜透析病人只要严格控制好水盐的摄入，严格按照医生的嘱咐进行透析，同样可以享受和正常人一样的生活。

做爱做的事，没有时空阻隔?谬矣谬矣。我中华古典医学自周代以来就有“大周天”――自然，与“小周天”――人体，息息相通的观念。

铅对人体有百害而无一益，由于铅在工业中广泛应用，我们生活在“大铅世界”中。如何预防儿童铅中毒，中华预防医学会儿童保健学会副主任沈晓明日前介绍，洗手比吃药“排铅”更重要。连续用肥皂洗3次手，可以减少摄入80%的铅。

体质指一个人的秉赋。她源于父母之精，又经由后天调养而成。中华养生讲究辨证,而体质辨识是辨证养生的基础。为使中医体质分类科学化、规范化，为中医体质辨识以及与体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据

刘金秋，一名天津外国语大学的普通学生，作为中华骨髓库志愿捐献者与一位白血病患者配型成功，并于3月22日-23日，志愿捐献造血干细胞获得成功。

作为最重要的补血药材，当归素有中医学“妇科人参”之称，而因其补血功能，更被人们作为食补药材广泛使用。号称“岷县当归甲中华”的“岷归”，因其地道、优质，在一千多年前就被列为贡品，享誉中外。

虽然我们总希望“老当益壮”，可是随着年龄的增加，不少疾病都会不请自来。关节炎就是其中之一。据中华医学会骨科学分会提供的数据显示，目前，关节炎的发病率已经仅次于冠心病，高居“榜眼”。然而，预防关节炎，一定要从年轻时开始。否则，不仅会大大影响患者的生活质量，而且一半以上的患者都会致残，这种后果是非常可怕的。