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午睡综合征

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  • 宝宝晨睡时间长短关乎健康 2011-8-11育儿

    80%的一般程度哭闹的孩子会在3至4个月的时候形成晨睡的习惯;而20%的极端哭闹的孩子要晚几个月。也许需要纠正孩子晚上过晚入睡或早晨过早醒来的问题。有些时候,孩子晨睡时间短是因为孩子本身就需要那么短时间的晨睡。20%的6到21个月之间的孩子,晨睡和午睡时间都比较短,无论父母怎么想办法都无济于事。6到9个月期间,孩子晨睡时间更短,因为他每天要睡好几次“小猫觉”,隔不长时间就会犯困。随着上床睡觉时间提...

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  • 准妈妈孕期囧事一箩筐 妈咪巧妙应对有方法 2011-8-11育儿

    1.经常感到疲倦的雨晴从来都是精力旺盛的雨晴,自从怀孕后经常会感到身体很疲倦,就是睡了很多觉还是这样,记忆力也不如前了。为此她想告假,在家休息一段时间,可工作还挺忙的,让她有点儿左右为难了。为什么雨晴总感疲倦?这可能与刚刚怀孕,身心还不完全能够适应有关。特别是到了怀孕晚期,日渐增大的子宫会使孕妈咪的身体变得越来越沉重,也容易使孕妈咪感到疲倦。消除疲倦tips1.怀孕后经常疲倦是正常现象。每天注意休...

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  • “节前综合征”也要引起重视 2011-8-11女性

    在一家网络公司供职的王女士接到了亲朋好友相约节日聚会的电话,每天与同事见面都是以“怎么过节呀”代替了日常问候。

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  • 女性9种疼痛真相揭秘 背痛可能是胸罩综合征 2011-8-10女性

    一项针对都市25岁至40岁的白领女性的健康抽样调查显示,几乎100%的受访者都曾有过慢性疼痛的经历。在排除了最常见的诱因后,有些疼痛的出现纯属“意外”,让我们看看其真正痛因究竟是什么。

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  • 爱竞争其实是一种心理障碍 2011-8-10心理

    有心理专家提出:太爱竞争是一种心理障碍――一种融合了强迫、自恋、神经质、妄想和偏执症状的综合征。

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  • 以手代替枕头 引发三大危害 2011-8-9保健

    现实生活中,中午不能在床上午休,很多人头枕着手臂休息,以手代枕午睡有三大危害。

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  • 维生素E可治疗消化性溃疡 2011-8-8药品

    维生素e又名生育酚。主要用于抗衰老、预防习惯性流产、先兆流产、绝经期综合征等。也可用于肌萎缩、肌营养不良、肝炎、肝硬化、冠心病的辅助治疗。

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  • 你究竟有没有“镜子综合征”? 2011-8-8心理

    专家指出,当今社会患有“镜子综合征”的人比想象的更多。这种“疾病”的主要特征之一是整天照镜子,不能容忍自己身上的任何缺点。而且,这些“病人”在挖空心思使自己变得更迷人的过程中,会产生一系列的心理问题。

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  • “女强人综合征”惹上你了吗 2011-8-8心理

    近年来女企业家数量迅速增加,平均年龄在46岁左右。但在事业蒸蒸日上的同时,她们也在透支自身健康。

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  • 职场白领科学午睡的四种方法 2011-8-8男性

    夏天是一个很容易“伤神”节令。对于许多上班族来说,在气温的影响下,即使晚上睡眠充足,白天仍会感到精神不振、昏昏欲睡。专家表示,若每天中午坚持定时午睡,将有助于人们清醒头脑、恢复精神、从而有利于身体健康。可在办公室午睡的你,睡姿正确吗?若长期伏案午睡会导致感冒、手臂酸疼甚至是眼球变形、青光眼以及肌肤提前衰老等。为此,在夏日里午睡虽然重要,可正确的睡姿以及午睡习惯也不可以轻视,否则午睡失当,还不如不睡...

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