清扫地毯

面对凛冽的寒风，真是不想挪出温暖的小巢。整天在家窝着，怎么能保持完美身材呢？借助家里的地毯、床、沙发、座椅等每一个熟悉的“伙伴”，舒适地塑造出“魔鬼”身材。训练次数：做3组，每组8到15次。

很多人为了在床上看书方便，习惯在床边摆放一个书架。但研究发现，床边的书架却成为你难以想象的过敏源。书架和书容易招灰尘，清扫不彻底，就会使灰尘落到床单和被子上。皮肤长期接触这些灰尘，就容易引发过敏。

你是否常遭遇同样的事件：一早踏进电梯间，就有同事同情地问：“昨天又加班了吗?脸色好差。”暗沉无光的肤色让人看来憔悴又疲惫，顿时整个人都老上了几岁。透明感十足的亮颜是不是你的护肤美梦呢?今天小编就告诉告别皮肤暗沉的好方法!(#画中画广告#) 什么才是展现好气色的关键?肌肤光彩的秘诀取决于表皮和真皮层，表皮层越平滑，细胞越饱满，越能折射光线，肤色就越明亮;而肤色的红润度则来自内在的血红素，当血液循环正...

香水也有潮流趋势吗?当然!香水作为时装的延伸，自然也随着时装潮流的方向而动。当米兰、巴黎时装周的模特们鱼贯而出时，她们身上的色彩、质地、轮廓不仅呈现了这个秋冬的视觉趋势，同时也带出了这一季的气味导向。ferragamof for fascinating充满质感的乳白色套装和连衣裙让ferragamo的模特们如一朵朵玉骨冰肌的茉莉开放在t台上，而茉莉也正是ferragamo最新香水的主题。名贵而迷人...

身体体每时每刻都在进行新陈代谢。因而体内也就每时每刻都在产生各种各样的废物——人体“垃圾”。如果不及时身体的健康死角就会给健康带来不利影响。快为身体内部进行一次彻底的“大扫除”吧!(#画中画广告#)广大女性在注意自己健康卫生的同时，易忽略一些不容易发现的死角。接下来让我们看看这些死角是哪些，赶快给自己做一次身体“大扫除”吧!健康死角一：背部皮肤粗糙人背部油脂分泌特别旺盛，容易长出粉刺和油脂粒。并且...

用棉纱蘸取纯度较高的汽油反复地擦拭;也可使用洗涤剂擦刷。 出了除污外，平时要注意地毯的保养才能将让地毯点缀你的生活哦!

用臀部“行走”：坐在地毯上，膝盖伸直，手向前伸展，抬头，伸右手，并以臀部移动带动右腿，向前移动。然后用左手和左腿做同样的动作，这样向前移动两三次逐渐加大距离。可使臀部和腹部减肥。

整天在家窝着，也能保持完美身材呢？借助家里的地毯、床、沙发、座椅等用具，也能舒适地塑造出魔鬼身材。下面的家居运动是专门教你大家如何快速瘦臀的。

棱镜一方，倩影飘渺，依稀瞅见似雪美肌闪耀光华。不管你愿不愿意承认，如果皮肤不够白皙，你很难成为公认的美人人选。即便你想将传统的以白为美的思想，用时尚的美黑一说来比对，终究在绝大部分人眼中，白皙的肤色才是美人真正应该拥有的肤色。还是美白菜鸟的你，首先就来清扫你认知中的美白疑惑吧。

哮喘通常是由于吸入外界物体引起的，刚进入春天，到儿童医院就诊的哮喘病患儿就急剧增加。哮喘的特点为是病人突然间感到呼吸困难，并且发出喘鸣声，儿童更加厉害。如果居室不够卫生，有尘螨、动物的毛、花粉和大人抽烟的烟雾等，这些空气中的"敏感原"就会导致儿童哮喘的发作。其中以尘螨最容易滋生，宠物、地毯、凉席、墙角……都会成为它的栖息之地。