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  • 随时拉伸运动 拯救上班族肥胖 2011-9-8减肥

    长期的坐在电脑前,缺乏运动,会让我们的健康状况逐渐下降,于是很多人开始健身,但不科学的健身方式却让白领们面临着更大的运动风险。而拉伸运动却正好是忙碌的久坐生活和健身生活之间的纽带。

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  • 雷雨时节的4个养生攻略 2011-9-8保健

    高温过后接着又是暴雨。变幻无常的天气常会使人感觉不舒适,易疲倦,稍不注意就容易患上各种疾病。那么,多雨天气该如何进行防病保健呢?让我们从衣、食、住、行等几个方面一一了解。

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  • 三个误区养生保健勿陷入 2011-9-8保健

    养生热潮已风靡现代社会数十年了。但时至今日,真正会养生、坚持养生并养出成效的人并不太多。而且有时不会时入误区,以下三大误区养生保健切忌进入。

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  • 白领月经不调从养肝开始 2011-9-8保健

    引起月经不调的病因是多方面的,白领一族如何改善月经不调呢?

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  • 老年人入秋需预防五种常见疾病 2011-9-8保健

    立秋之后,昼夜温差大,最容易使人体机能发生变化,因此,换季前后的养生保健十分重要,尤其老人,由于抵抗力弱,机体防御性差,更要做好各种防护措施,谨防各种疾病来袭。

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  • 女人喝豆浆恐增加患癌危险 2011-9-8女性

    豆浆是我国的传统早餐之一,也是很多白领钟爱的营养美食。豆浆是由新鲜豆类磨制而成,按理说是非常有营养的。但是,据最新研究表明,女性多喝豆浆其实对身体并无好处,下面一起来看一下为什么吧。

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  • 美国男子捐精成150个孩子父亲 2011-9-8育儿

    捐赠精子在美国愈来愈普遍,亦令很多妇女成功怀孕,每年就约有6万名婴儿出生。然而,据香港《文汇报》报道,有精子银行为了赚钱,容许同一捐赠者的精子诞下太多孩子,有一名捐赠者竟是150名孩子的父亲,外界质疑精子银行的做法,担心遗传病散播和出现近亲乱伦。授精诞下麟儿的克雷默成立了捐赠家族登记网站,不少人以为自己孩子只有很少同父异母的兄弟姐妹,但他们上网才发现原来与想象不符,不禁大吃一惊。拥有150名孩子的...

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  • 美腿4连招 10分钟消除腿部浮肿 2011-9-8减肥

    我们的双腿每天都要承受很多负担,大约80%的白领女性们都有各种各样的腿部问题,比如静脉曲张、双腿浮肿、轻微的关节炎症等等。

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  • 白领告别“计算机皮肤”的绝招 2011-9-8美容

    自从“电脑脸”“计算机皮肤”这些名称出现后,很多白领都在努力探求让肌肤延缓衰老的方法。其实,只要平时在一些小细节上多下功夫,就一定可以轻松告别恼人的“电脑脸”和“计算机皮肤”啦!

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  • 白领常见3种痛 2011-9-8骨科

    对白领一族常见的“冻结肩”、“鼠标手”、“网球肘”等常见疼痛出现时,广大公众应该通过加强锻炼远离疼痛。

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