保健知识

在糖尿病高发的情况下，糖尿病的教育与预防更应该受到人们的重视。为加强糖尿病的预防与保健，39健康网听取广东省人民医院副主任护师、糖尿病专科护士余桂芳的糖尿病讲座，并将重要部分整理成文章，希望更多的网友能从中学到糖尿病的预防保健知识。

将具有治病功效的药材直接或研成粉末装于袋中，用开水浸泡后代茶饮用，以治疗各种急、慢性疾病，即称为药茶。近年来，随着人们营养保健知识的丰富，对药茶的兴趣也日渐浓厚，特介绍几种常用且行之有效的药茶以供选择。

多年来，由于报纸、杂志等传媒机构对广大群众保健知识的普及化，使得国人的保健意识普遍提高。多数人能认识血脂异常会加速动脉血管的硬化。因此有诱发冠心病的危险。但是，血脂异常也会损伤肾脏，特别是对已患有肾脏病的病友会加重情这点，知道的人的确不多。(#画中画广告#) 血脂是指血浆中的脂质，主要是胆固醇和甘油三脂等，这些血脂成份需要一种特殊的球蛋白质结合，才能够在血浆中运转。这种特殊的蛋白质叫作载脂蛋白质。...

男士给予自己健康关怀，首要一点是了解更多的保健知识。在此医院的资深专家为男性朋友介照一些男科自检常识，让男士们不进医院也能加深对生殖系统的了解，及早发现生殖系统疾病

女性到了30岁后开始进-入了衰老状态，所以为了健康很美丽，女性在30岁以后要更加注重保健工作，有些保健知识也必须要了解。

男士请“进”，不花钱的男科体检男士给予自己健康关怀，首要的一点是了解更多的保健知识。在此介绍一些男科自检常识，让男士们不进医院也能加深对自身生殖系统的了解，及早发现生殖系统疾病，从而获得早期治疗，争取早日康复。

由于青春期是一个身心发育的特殊时期，此时的健康对未来的学习、工作和生活具有决定性的意义。因此，青春期的保健知识是少男少女必须懂得并且付诸实践的。女性青春期生理保健主要是注意乳房护理几个方面。

生儿育女，对于已婚夫妇来说，是那么向往，又是那么神秘。孕育新生命会给未来妈妈的身体带来很多变化。为了您和胎儿健康，请学点孕产期保健知识。

哺乳期妇女生理哺乳期是指产后产妇用自己乳汁喂养婴儿的时期，通常为10个月。此期应包括产褥期，指从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复或接近正常未孕状态所需要的一段时间。

医学上把妇女从性成熟期逐渐进入老年期过渡性进期叫做更年期(也称为绝经期),年龄范围大约在40岁左右,约占妇女生命的三分之一的时间。