郭芙蓉

“收缩压一旦达到140毫米汞柱以上，超出血压正常值，便是身体向你发出了健康警报。这个时候你就该好好管管自己的嘴巴了。”郭航远建议，高血压患者在这个季节多吃一些对降血压有用的食物，例如枸杞子、醋浸的大蒜、花生米等。当天，市人民医院相关专家还在绍兴图书馆开展义诊活动。

在专业化妆师眼里，郭晶晶“轮廓分明，皮肤白皙，一双明眸更是焦点所在，稍作点缀便会凸显其迷人自信和富有时代感的神韵。”即使其并无奥运冠军的头衔，也会在时尚界有一席之地。“我感觉自己现在的潮流触角变得更敏锐了，也开始懂得利用化妆将自己的外观优点发挥得更好。”郭晶晶总能展现出自己身上的时尚元素，眉形、睫毛、唇彩、别致的耳环、名牌包都成了她精打细酌的地方。而每当她出现在公共场合，时尚的气息就会扑面而来，这...

母乳喂养好，已是不争的事实。母乳中已经被人类发现的一千多种营养成分里尚有400多种无法被现有科学技术复制。北京大学第一医院儿科副教授梁芙蓉强调，母乳的优势不仅限于此，如今又有一条新例证——母乳喂养还可预防儿童肝病。(#画中画广告#)临床发现，人工喂养的婴儿，往往容易患一种虽不多见但能严重威胁患儿生命的“婴儿代谢性肝病”。原因是，这些婴儿体内缺乏一种叫甲种抗胰蛋白酶的蛋白质。而这种蛋白酶只存在于母乳...

或许很多人都知道鹿茸、枸杞、虫草、紫河车(胎盘)是补肾佳品，殊不知，刺激涌泉穴对补肾壮阳也有极好的作用。日前，广州珠江医院康复医学科郭世贵医生在“肾经与保健”的讲座上指出，肾脏的经络与脏腑器官联系最多，沿经络刺激，可以疏通众多不平之气，对相联络的内脏也有很好的调节作用。而涌泉穴是肾脏经络中的主穴，它位于足底足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，经常刺激它具有增精益髓、补肾壮阳、强...

据介绍，前列腺是人体内唯一“活到老长到老”的器官，所以随着年龄的增长，特别是在50岁以后，绝大多数的男同志都会出现前列腺增生。而有“所谓专家”称前列腺增生不治疗就会引起癌变，这也是不科学的。郭应禄说，实际上，前列腺疾病对生育的影响并不大，它的危害性被虚假广告夸大了。

今年7月28日，家住江都邵伯的“癌症妈妈”郭雪姣，用微博记录自己的病情，引起网友转发和评论超过万次，这些留言的网友来自世界各地，英国、美国、加拿大、新西兰、新加坡、澳大利亚等地网友纷纷被她的勇敢和坚强感动，为她牵肠挂肚，为她加油祝福。

国庆节纷至沓来，正是背起行囊、游山玩水的好日子。那么，对于高血压病友出游前应做好哪些准备，旅途中有哪些注意事项？本期特邀上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压科郭冀珍教授、北京中医药大学附属东方医院胸心血管科主任刘继前为您答疑解惑。

“不走寻常路”不单是句广告词，也能成为一种健康的生活方式。北京中医药大学东方医院神经内科医学博士、主任医师郭蓉娟推荐，每周选一条不熟悉的路走走，新鲜环境带来的外界刺激能够使神经之间的联系更丰富，间接起到改善记忆力的健脑功效。

水果饭前吃还是饭后吃，吃法有讲究。广东省中医院营养医师郭丽娜介绍，大部分水果都最好在餐前1～2小时吃，或者餐后1～2小时吃。少数水果情况比较特殊。

老年人腰部难免或多或少都有问题，北京积水潭医院物理康复科主任郭险峰说，为了让腰部能尽量保持灵活的状态，老年人最好能增加腰部小幅摇晃的训练。