对大部分白领女性来说,一周的劳累工作之后,周末只想在家里好好休息一下。减肥神马的激情会大大降低,简直是“心有余力不足”。下面的几种床上减肥方法,最适合懒女人。
查看全文>> 标签:健康运动瘦身减肥现在社会工作压力大,中午大家都追求速战速决地解决午餐,下面一起看看有哪些禁忌要注意。
查看全文>> 标签:禁忌白领女性微波炉、电磁炉、计算机等等,现代便利的生活,同时也让辐射几乎隐藏在每一个角落。要如何减少辐射的伤害呢?下面,我们一起去救助于食物中抗辐射的营养“尖兵”,为我们抵御危害。
查看全文>> 标签:辐射食物饮食有时,一些“现代饮食观”其实是错误的。比如“食物应尽量生吃,果汁总是健康的”的说法。英国近期刊登专家文章,分析了8种果蔬的科学吃法……
查看全文>> 标签:果蔬吃法当现代都市女性被各种健康问题困扰以后,很多人都开始关心起自己的身体来。
查看全文>> 标签:误区保健女性快节奏的现代生活,让很多人心灵不堪重视,甚至遭遇创伤。其实,想减压并不难,美国身心治疗师鲍勃·布林告诉你,只要几个小动作,就能帮你快速放松。
查看全文>> 标签:放松动作减压现代白领由于长时间坐在电脑前进行机械化运动,故而时常会出现眼睛疲劳、头痛、精神不佳等症状,这全都是“心理早衰”惹的祸。专家称,“心理早衰”与网络成瘾密切关联。
查看全文>> 标签:白领症状白领们白天忙碌了一天,做为一个女人来讲回到家里也许又要做饭做菜忙到很忙,如果公司里今天的事情多,晚上在家还要加班到很晚,以至于每天早上都睡不饱不想起床。睡眠的问题也就影响到了第二天上班时的精神了啊!
查看全文>> 标签:白领保健女性怎样减小肚子上的肥肉?怎么才能瘦肚子,减掉肚子上的赘肉是一大难题!多做家务、多吃水果和蔬菜、端正的坐姿适合白领们快速减掉腹部赘肉。
查看全文>> 标签:肚子上的赘肉减肚子减赘肉现代社会生活节奏快,胃病成了常发病,不少专家甚至提出了“胃病时代”的概念。当胃炎发作的时候,应当如何用药呢?
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