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  • 眼睛也要保湿 2010-10-4育儿

    近些年来,由于空气污染和空调的普及,干眼症有逐渐增加的趋势,尤其是配戴隐形眼镜者,“网虫”以及学生,由于用眼过度,极易出现干眼症。眼科专家认为,眼睛的保湿要比皮肤保湿更重要。(#画中画广告#)据介绍,健康的眼睛主、副泪腺会自然分泌泪液,润滑眼球;若气候干燥,则眼睛里水分蒸发得更快。另外,环境污染、空调的使用以及过度用眼的工作,都会加重泪液流失,使得干眼症患者大增。在眼科门诊中,每五个人中就有一个经...

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  • 秋季干燥 吃秋藕缓解秋燥正当时 2010-10-4育儿

    从立秋开始,空气就越来越干燥,还特别容易感到烦躁不安。从中医角度来看,秋燥的产生与两个因素有关,一是阳气不足,二是阴液不足。(#画中画广告#)对于人体阴液不足的人来讲,此时节应要多食一些清心润燥的食物来缓解秋燥,可吃些如:梨、甘蔗、银耳、菊花、兔肉及鸭肉,其中特别推荐食用藕。对于人体阳气不足的人群不应食这些偏寒的“润燥”食物,反而会加重干燥的感觉。莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微...

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  • 饮食小常识:喝茶应以温淡茶为最佳 2010-10-4育儿

    喝茶养生且温淡茶为最佳选择。据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。(#画中画广告#)浓茶中含有大量的咖啡因,会令人心跳加速,易胸闷、心悸等不适情况,不觉 会使人导致兴奋过茺。因此,老年人及心脏不好的人群都不适合饮浓茶。老人常会服用很多慢性病药物,浓茶的解药性却会使药效受到影响。老人喝淡茶对身体则...

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  • 秋季中医养生健康应要注重的五点 2010-10-4育儿

    中医认为:“春夏养阳,秋冬养阴。”预防秋燥是重要的秋季保健养生原则。(#画中画广告#)谨慎起居 古人云:“早卧早起,与鸡俱兴。”早睡可顺应阴精的收藏,早起可舒达阳气。但起床时不宜过猛过急,可适当再赖床几分钟,舒展活动一下全身筋骨,对预防血栓形成有重要意义。滋阴润肺 秋燥易伤津液,秋季以肺脏当令,饮食上应以“滋阴润肺”为原则。《素问》指出:“五谷为养,五果为助,五菜为充,气味合而已之,以补益精气。”...

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  • 长假第一天无偿献血者猛增 献血量接近7万毫升 2010-10-4育儿

    国庆长假第一天,停放在市内的各流动献血车内人气骤增,约230位市民无偿献血,献血量接近7万毫升。(#画中画广告#)云南昆明血液中心血源管理科主任李开红介绍,近日血液库存特别紧张,加上前两天一直下雨,导致采血量相对偏低,尤其是节假日期间各大医院的临床用血量都会大幅度增加,目前四种血型的存血量只有12万毫升,而正常库存应是45万毫升,存在33万毫升的缺口。记者在四个流动献血点看到,献血车外排起长队,献...

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  • 秋季去燥养阴补气的食参七法 2010-10-3育儿

    秋风在送来凉意的同时也带来了干燥,秋季养生保健的关键在于去燥养阴补气。人参是不少人进补的首选,尤其是补而不燥的花旗参具有补气养阴功效,可以冲水饮用、煲汤、煮粥,也可直接切片含在口中,具体来说有以下几种常见的食用方法:(#画中画广告#)含化法 将无皮花旗参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后切成薄片放在玻璃瓶内,一次口含一片,每天2到4克,早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼。冲粉法 将花旗参研成细粉状,取...

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  • 剩女热捧试管儿,或成不孕! 2010-10-2育儿

    导读:女白领计划先在职场上打拼,等谋得一定职位后,再考虑生儿育女;男士普遍希望自己有房有车、事业有成后再结婚……于是,大家都过了最佳生育年龄。(#画中画广告#)因为“先事业再生育”、“先立业后成家”等想法导致现代男女普遍推迟生育年龄,男女不孕不育正比例逐年上升。先干事业,“三高”剩女欲冷冻卵子黎小姐是典型的白领 “剩女”,一心想先干事业,对婚嫁并不心急。她认为现在医疗技术发达,大不了将来想生孩子时...

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  • 防老人性病 关注老人性需求 2010-9-29传染科

    随着老龄化社会的到来,子女忙于工作、事业,对老年人照顾不周,他们内心孤独寂寞,加之有些老年人丧偶或性生活不协调,从而通过嫖娼等不正当途径释放性压力。“不少老太太听到老伴有这方面的要求,就会责怪对方,年纪那么大,不应该有性需求。还有人会直接给老人扣上‘老流氓’的帽子,认为伤风败俗。其实,老人的性需求也要有一条正常的释放渠道。”清华大学玉泉医院性医学科主任医师马晓年说。

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  • 患红眼病儿童应暂缓接种麻疹疫苗 2010-9-27育儿

    当前我国不少地方出现红眼病聚集性病例,流行强度高于往年。近期,南宁市一些医院都接诊了不少红眼病患者,其中不少是中小学生及幼儿园的儿童。目前正是麻疹强化免疫接种期,专家提醒家长,8个月至14岁以下的儿童如果患了红眼病,要暂缓接种麻疹疫苗。广西壮族自治区人民医院一位眼科医生介绍,红眼病是充血性结膜炎,传染性很强,发病后眼部明显红赤,眼睑肿胀,怕光、流泪、眼中分泌物多等。这种病传染性极强,在学校、幼儿园...

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  • 26种药因广告违法全省下架 2010-9-27育儿

    因发布违法广告并未采取任何整改措施,26种药品将在全省范围内下架。(#画中画广告#)这26种药品包括河北世济唐威药业有限公司的“糖维胶囊”、山西正元盛邦制药有限公司的“蓼参胶囊”、河南中杰药业有限公司的“伸筋活络丸”、通化方大药业股份有限公司的“尿毒排析散”、陕西东泰制药有限公司的“乙肝灵胶囊”等。目前,云南省食品药品监督管理局已发出通知,暂停26种药品在全省范围内的销售。省药监局提醒市民,购药请...

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