• 6式豆渣减肥食谱 吸脂又美味 2011-8-20减肥

    喜欢在家鲜榨豆浆来减肥的你,绝对不可以错过豆渣减肥法!豆渣同样富含大豆的各种营养物质,配合其他烹调方法与食材,变化出各种美味食物,是你的减肥餐单上不可缺少的元素哦!

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  • 七式瘦腿运动练就长腿 雄霸美腿界 2011-8-20减肥

    当身边的都是长腿美女,就羡慕到不行了,自信也逐渐消失。其实,想要瘦腿,练就美腿,只要在家做做瘦腿操,简单几招就能轻松减赘肉,下面就让小编教你怎样瘦腿最快最有效,让你快速拥有一双美腿。

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  • 6式按摩操 快速拥美胸 2011-8-20减肥

    胸部平平mm有没有被戏称为“飞机场”呢?如果有,你尝试过按摩丰胸了吗?一套神效的丰胸操就能让你胸部二度发育,下面就让小编教你怎样按摩丰胸,让你快速拥有傲人双峰,赚足回头率!

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  • 5分钟间隔式用餐法健康瘦身 2011-8-20减肥

    为什么网上的方法试了个遍,肥肉却丝毫不减?为什么不多吃不多喝,却一点也不见瘦?你可知道你的减肥过程中有怎样的误区?

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  • 快开学了 要孩子吃点啥好? 2011-8-20育儿

    暑假期间,饮食不规律、食物种类繁多,导致不少孩子肠胃功能紊乱。那么,在开学前的这段时间里,家长应该如何为孩子调整好饮食结构呢?下面介绍一些方法供家长参考。饮食营养均衡四项原则第一个原则是植物性食物为主、动物性食物为辅。孩子多吃动物性食物,不利于心血管健康,还可能增加成年后患癌症的风险。所谓植物性食物是指谷类、蔬菜、水果、豆类和坚果;动物性食物是指鱼、虾、鸡、鸭、猪、牛、羊、禽蛋类和奶类。第二个原则...

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  • 私语帮:老公外遇我不想和他发生性爱,怎么办? 2011-8-19性爱

    网友档案:小雨性别:女年龄:27主要问题:老公外遇我不想和他发生性爱,怎么办?问题来源:私语帮信箱问题描述:老公有外遇被我撞到目睹了这一幕,我勉强维持着家,不想和他再有性爱,请问我该怎么办?私语帮 果冻 回复:你好,小雨!要想男人多爱你一点,女人需要多学习。做一个学习型的女人,性福自然会敲门。不要仅仅限于学习职业需要的知识,女子除了学习本职工作的东西,还要学习以外的知识。这样沟通的内容就不会被限制...

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  • 前列腺炎不治或可诱发不育 2011-8-19不孕不育

    未婚未育者采用侵入式的治疗,例如将抗生素直接注入前列腺,或者经后尿道将药物灌注进前列腺组织。高兴成认为,这种侵入式的治疗会给前列腺造成创伤,而假如处理不善,创伤易引起感染。

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  • 选副好耳机避免耳朵受到伤害 2011-8-19耳鼻咽喉疾病

    有的耳塞式耳机在外面有一层海绵套,很多人认为会减少对耳朵的伤害。这个海绵套确实会对外耳道起到保护的作用,同时也会起到把耳道封闭的作用,使听音效果更好,但对耳膜的伤害和没有海绵套的耳机是同等的。

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  • 男性下蹲式排尿可预防癌症 2011-8-19男性

    男性若能像女性那样改为下蹲式排尿,可使你少受癌症之害。原来蹲位排尿会引起一系列肌肉运动及相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内停留时间,从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。一小时排一次人何时排尿,多久排尿,没有一定之规。习惯的做法是,有尿感就如厕。不过,现在有了说法,如果你不想成为膀胱癌患者,你就应听听医学家的告诫:每小时排尿一次,不管有无尿意(男女都应遵从)。因为膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱滞...

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  • 中年男人如何预防“三虚” 2011-8-19男性

    俗话说“人过四十天过午”,中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了,但很多不健康的生活方式却比以往增多了,由此导致中年男性的脾虚、肾虚等虚证现象十分普遍。脾虚:很多中年男性大腹便便,却是虚胖,就是由于脾虚引起的。脾虚的人平时特别容易感到疲惫,稍微活动一下就大汗淋漓;还常伴有食欲不振、容易腹泻等情况。调理脾虚首先要调整自己的饮食,不要过饱或过饥。其次,应以补阳运脾为主,多吃性...

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