当家

糖尿病饮食是比较难掌握的，又要计算热量，还要计算交换份。让一些糖友感觉无所适从。其实糖尿病饮食也没这么麻烦。

大白菜是老百姓的冬季当家菜。过去，没有塑料大棚，反季菜很难储存，到了冬季，家家户户都要储存大白菜来越冬。于是乎，到了吃饭时，你家炒白菜，他家炖白菜，都吃腻了。所以，一直都把白菜叫做“粗菜”。其实，大白菜的营养十分丰富，粗纤维、蛋白质、碳水化合物含量都很高，其中含有大量粗纤维，可促进肠壁蠕动，保持大便通畅。祖国医学认为，白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，经常吃白菜可防止维生素c缺乏...

中医常以参当家，说的是中医在处方用药中经常用的各种参，应用范围较广，治疗疾病也很多，是中医的当家拿手药。经过老中医的灵活辨证施治，遣方用药，往往收到神奇的效果，其实，参类的药物也各有所长。(#画中画广告#)沙参滋阴润肺，秋冬季节，气候干燥，人们容易口干舌燥，咽喉干疼，咳嗽等，经以沙参为主组成沙参麦冬汤治疗，能够很快恢复，特别是讲话较多的职业，可浸水饮用。拳参清热解毒，又叫紫参，也有良好的凉血止血作...

冬至是阴阳更替的特殊日子，而中医讲究保护初生的阳气，在冬至前后进补为最佳。中医理论上讲“冬至阳生”，即节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效，充分说明在这一天前后进补最为适宜。

中医常以参当家，说的是中医在处方用药中经常用的各种参，应用范围较广，治疗疾病也很多，是中医的当家拿手药。经过老中医的灵活辨证施治，遣方用药，往往收到神奇的效果，其实，参类的药物也各有所长。

俗话说，“面如一枝花，全靠鼻当家。”作为整个颜面部的至高点，鼻子的立体美感可说是关乎全局。鼻梁矮了，就会显得面部平板没有生气，过高则会显得突兀，影响面部的整体和谐。然而，东方人普遍存在宽、扁、平、低、钝等鼻型缺陷，于是，隆鼻手术日渐成为整形外科的一大热门，其手术量仅次于双眼皮手术，居第二位。

护肤这件事儿，女性是越来越看重了。从前都说女人要从25岁起开始保养，而现在越来越多的女生都会把这个年限提前了，更不会吝啬囊中“银子”，慷慨地对待自己肌肤。没错，女人就该对自己好一些，缔造自己光彩面庞，才会更美更自信。当然，护肤之道也各有所爱：关注保湿的、执着美白的、预先抗老的……甚至连护肤的功效也都门派纷争，比如修复派、细嫩派、抚痕派的等等不一而足，你会加入哪一派系呢？又有哪些护肤佳品能列位派系的...

中医常以参当家，说的是中医在处方用药中经常用的各种参，应用范围较广，治疗疾病也很多，是中医的当家拿手药。经过老中医的灵活辨证施治，遣方用药，往往收到神奇的效果，其实，参类的药物也各有所长。

年关将近，各种各样的大小聚会又要粉墨登场了，经常需要参加应酬的男士们可要注意了，在这个男色当家消费的时代，小到袖扣、打火机、发型、钢笔的细节等等都有可能影响你的整体表现哦！特别是你的发型可不能“颓秃”示人哦！

家庭清洁应以除尘为首要措施，只有当家有病人或患传染病的客人来访后，才有必要对物品表面进行消毒。人们使用消毒剂大都出于心理作用，觉得用了之后心里踏实。但如果一味通过消毒来追求“无菌环境”，会造成环境中微生物细菌的耐药性，反而助长了病菌肆虐。