洁伶

宜嚼细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激；宜节饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时；宜洁注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。

口臭，就像公共场合中的一张尴尬“名片”。不管外表多么光鲜，如果张嘴就是一股难闻的气味，会让你在浑然不觉中变成不受欢迎的人。相信不少人都遭遇过以下情况：和熟人兴致勃勃聊天时，人家却表情尴尬，步步退避；谈工作时，别人掩鼻皱眉，原本自信满满的你逐渐信心大跌；与爱人约会前，拼命刷牙嚼口香糖，可对方还是不愿与你“零距离”接触。(#画中画广告#) 口臭看起来是个小毛病，却会给人际交往带来很多烦恼。并且，它还可...

常规的刷牙、牙线、饭后漱口等等招数虽然为健康口腔奠定了良好基础，但有些隐蔽地带需要你特别呵护。否则那些糟糕状况就会尾随而至。(#画中画广告#)齿洞常发部位通常都在上下牙齿的后部几颗牙齿，即智齿、龋齿部位。原因这个地方是咀嚼最多的，还不容易被刷干净。预防方案用牙线替代牙签，把牙线伸入齿缝一直拉到牙龈处，像擦皮鞋那样擦你的每颗牙齿。口腔溃疡常发部位通常都在下嘴唇里侧。原因在人紧张的时候，很容易咬到下嘴...

洗脸可能是每个人每天都会自觉去做的事情，但是却很少人会注意到早晚洗脸的方法，每年的交替时节，就会发现脸越洗越干。早晚洁面有不同的重点，必须要区分清楚皮肤才不会干燥!

牙周洁治术是治疗 牙周病 的重要疗法。它可以去除菌斑、牙石等牙周病的主要致病因素。牙石是菌斑钙化后形成的，初期沉淀物较松，渐渐增厚变硬。牙石一旦形成必须及时洁治。牙周洁治分龈上洁治术和龈下洁治术。

不管多么漂亮的女人成为贤惠的人妻后都难逃“黄脸婆”的命运。来自家庭和工作的双重压力让女人们肌肤暗淡无光，甚至出现色斑。面对诸多问题，有没有办法让自己恢复以前的水嫩精致呢？(#画中画广告#) 问题一、打扫卫生，肌肤被灰尘侵害打扫卫生时，由于活动量加大，皮肤也会随着体温的升高而毛孔张开、皮脂腺的分泌增加，但是房间干燥的情况下，会造成水分流失而干燥，比平时更容易被污染。营救措施：扫除前：1、使用保湿产品...

误区一：节食吃代餐包(#画中画广告#) 病患危机：胃癌 媒体曾经报道过，一个21岁的花季女孩患上了胃癌。这虽然让人听起来有些匪夷所思，但罪魁祸首却是反复减肥：为了快速瘦身，她一度每天只吃香蕉，甚至光喝白水，经过地狱式减肥终于瘦了下来，但总处于饥饿状态的她，忍不住时就会暴食一顿，开始陷入了节食-暴食的恶性循环，一段时间后，胃终于抗议了。 几年前因为胃癌而去世的34岁美食家原晓娟也曾经总结了自己身体受...

何洁与释小龙在谈恋爱？当我们还在回味当年释小龙拍摄的乌龙院电影时，我们还发觉时间真的过得很快，释小龙已经22岁了，也开始谈恋爱了。缘份难预料，不曾想当年让无数人喜欢的释小龙爱了上从超女舞台上走下来的草根明星何洁。最近释小龙与一神秘女子亲密接触的照片被自己曝光，而这一神秘女子与何洁很像。疑似两人在拍摄《刀客外传》的时候暗生情愫，当时，何洁与释小龙，都是首次献出了各自的银幕初恋。

近年来，洁齿、饰齿、文齿等牙齿美容已经开始出现在我们的周围。但是，美容整形专家于近日告诫人们，口腔美容要谨防误区，千万不要为了求美而损害了健康。

清洁是护肤过程中重要的第一步。你的清洁步骤正确了吗?你选对了合适的洁面品来护理吗?让小编来为你一一解决疑惑，教你如何正确洁面。