中医实践证明,通过对人手的按摩,能有效改善血液循环,疏通经络,调和气血,起到保健和治疗疾病的作用。活动手部可以改善手部血液循环,增强手部功能,保持手的灵活性。具体方法如下:
查看全文>> 标签:手部小妙招保健长做足部保健可以消除疲劳延年益寿,究竟是用什么药泡洗双脚,有这样秘而不宣的效果呢?推荐大家可以选择花椒泡脚,不仅保健功效好,而且还可以解决女生的痛经难题。
查看全文>> 标签:保健对女人来说,“更年期”等同于失眠、烦躁、潮热、盗汗、健忘、月经淋漓等等,女士们该如何预防这些不适的发生呢?
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查看全文>> 标签:方法健康瘦身减肥并非所有的准妈妈都适合做运动。患有心脏病,或有肾脏泌尿系统的疾病、妊娠高血压,或曾经有过多次流产史的准妈妈,不适于做孕期运动。另外,如果准妈妈怀了双胞胎,在做运动前一定要听取医生的意见。
查看全文>> 标签:催产护理运动高血压患者在选用降压药的时候一定要警惕药物可能带来的情绪干扰。服用降压药的时候,患者要时刻注意做好自我调理,如果出现了相关的抑郁症状要立即停药,在医生的指导下更换适合自己的降压药。
查看全文>> 标签:降压高血压治疗用药对于慢性肾炎的女性很容易出现烦躁不安、悲观失望,甚至产生自暴自弃情绪,对于家属来讲应该尽量的帮助患者保持保持乐观情绪,注意预防感染、劳逸结合、生活规律,从而加快慢性肾炎的康复。
查看全文>> 标签:慢性肾炎生育疾病预防女性人生约有1/3的时间处于睡眠中,那么充分利用枕头。通常要选质地轻柔的花、叶、子类药物。药枕作用缓慢,枕中药物一般只能用一季,若枕头有异味或者药味淡了,最好重新填充一个药枕。
查看全文>> 标签:降压高血压饮食食疗偏方据报道,在中国硒与人体健康学术交流会上转角爱表示,中国人在硒摄入量上普遍缺乏,中、日、英、美四国所做的国民硒摄入量的调查,中国人每天硒摄入仅有28微克到40微克,而其他国家,可达77微克到191微克。
查看全文>> 标签:人到老年消化功能衰退,许多家庭都为此费尽脑汁寻找治疗方法,下面给大家讲述粗粮对治愈便秘的影响。
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