食物保健

每天女人都要做的事，从化妆到睡觉，到提着重重的包包走来走去，都是在渐渐地损害健康，但自己却没有意识到这一点。本期海外医话将为你指出女人每天可能都在重复的一些坏习惯，改掉这些习惯，你的健康将大大加分。女性易忽视的六大健康隐患手袋重得跟炸药包似的你是否称过自己的手袋有多重？很明显，平均每个手袋都赶上一块大石头的分量了！手机，钱包，太阳镜，各种记事本和书，化妆包，伞，许许多多我们每天必备的东西都塞手袋里...

保健品仍是消费投诉热点云南省消费者协会2011年第二季度消费者投诉统计资料显示，我省保健用品投诉较去年同期增加21件，同比增长230个百分点，保健食品投诉较去年同期增加9件，同比增长56。3个百分点。保健品消费投诉成为我省近期投诉热点之一。从各地消协上报的案例来看，消费者轻信商家宣传，高价买回毫无意义的保健用品、包卡保健理疗导致身体不良反应、误把保健食品当做替代药品等均有表现，投诉者以中老年人居多...

在日本，由于工作压力大且繁忙，很多人都有不同程度的贫血，严重地影响了健康。因此，日本营养学家给广大的上班族提供了营养又美味的补血食物，现在已经风靡日本。

手段一：蔬菜当作水果吃水果含有丰富的维生素，不仅是人体必需，还有利于铁的吸收，但是却不能毫无节制地食用，因为水果中含有大量糖分，容易发胖，并可能引发妊娠期糖尿病症。不妨把一些口感好的蔬菜当作水果来吃，或者与水果混合在一起食用。比如把橙子与黄瓜拌成香橙黄瓜沙拉；或者，将胡萝卜与苹果混合打成果汁。当然，索性你还可以把番茄、樱桃小萝卜等当作水果吃，或者用黄瓜汁代替水果汁饮用，也是非常好的办法。手段二：采...

阴囊湿疹是阴囊最常见的皮肤病，属于过敏反应，也是男子常见的性器官皮肤病，不是性传播疾病。阴囊湿疹十分顽固，患者常因搔抓、不适当刺激引起疼痛或继发感染。阴囊湿疹发病原因比较复杂，既有内部原因，又有外部原因。内因：过敏体质的人及精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患此病；患有一些疾病，如慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢障碍的人，在外部因素的作用下，也易患此病。外因：生活、工作的环境...

俩夫妻要一起生活了几十年，长此以往下去不仅在兴趣爱好、生活习惯上相互影响，由于饮食起居、心理情绪等多方面的潜移默化，甚至在外貌、形体、举止上也会出现诸多相似的之处。“夫妻病”也由此产生。同样的原因却也导致“夫妻病”由一个陌生的词汇变得越来越被人熟知，并引起了多方关注，常见的夫妻病有以下四种。夫妻癌我国夫妻双方同时或先后患同一类癌症的，多见于肺癌、肠癌和胃癌。这并非是少数偶然的巧合，当然也不是相互传...

当妈妈的都知道，自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根，可她们也许不知道，产后第一餐的饮食不恰当，也可能成为月子病的根源。那么，产后第一餐吃什么更好呢？新妈妈分娩后体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，阴血骤虚，在这种情形下，很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质，“产后第一餐”的饮食调养非常重要。“产后第一餐应首选易消化、营养丰富的流质食物”。北京协和医院营养科副教授于康说，糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹...

现如今白领们的生活已经没有想象的那么风光了，因为压力的增加他们的健康已经是个社会问题了，“40岁以前用命换钱，40岁以后用钱换命。”在竞争激烈、人际关系复杂的职场，“健康”两字的地位被压缩到最小。但是，就算你真的“用命换到钱”了，以后真地能够“用钱换命”吗？其实，这种想法相当不妥。健康问题，无论何时，都很重要，忽视不得！白领们要保健，首先要突破的就是以下“七个问题”。1、早餐吃太多不良后果：早餐吃...

1.年龄对受孕有影响对。诺伊斯表示，年龄可能是影响怀孕的首要因素。鉴于全球各地首次怀孕年龄的推迟——美国为25岁，日本为29岁，德国为30岁——这是许多女性不孕问题的罪魁祸首。“其实这和女性卵子储备极其相关。”诺伊斯表示。随着女性年龄的增长，卵子将显著减少。2.营养不良将降低受孕几率对。太瘦或太胖都会降低受孕几率。卡路里摄入不足、每天节食的女性面临不能正常排卵及受孕的风险，罗森瓦克斯表示。另一方面...

许多人都认为睡前吃东西对身体不利，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量，缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，从而摆脱失眠困扰。