防病滋补

治病不如防病，何况目前尚没有较好的前列腺炎治疗方法，因而，预防前列腺炎显得尤为重要。以下总结了10个预防前列腺炎的注意事项，希望能帮助前列腺炎患者。

行气活血解毒灸法的原料很多，但临床上多以艾叶为主。艾叶气味芳香，易燃，具有温通经络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结及防病保健的作用。

炎日夏季，许多人都喜欢在闲暇之余啃上一根甘蔗，不但能够清热生津，还能滋养润燥。但很多人都不知道，其实甘蔗富含着丰富的营养元素，是补血的水果之王，也是防病健身的佳果。

人不是缺药才生病的，人生病必有原因，仅仅靠药物来治病，那只是治结果，并没有治原因。专家剖析百病六因，即影响健康的有物质均衡、正确的饮食标准、补气、天时、地利、人和六大原因。

枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实，既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材，自上而下就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。

立秋之后，大自然阳气敛降，湿气随之下潜，因而出现以“凉”和“燥”为主的气候特征。人的生理和心理也会发生相应的变化。秋季如何养生防病，对于老年人非常重要！

中医讲 “腑以通为补”，强调胃、肠、膀胱等 “六腑”与心、肝、肾等 “五脏”的养生方法截然不同，保持它们功能的通畅就是最好的强身防病措施。

女性要美丽首先要培养健康的饮食习惯，并且常吃一些健康食品，可以收到养生防病美容等效果。下面，就为大家介绍以下15种常见零食的养生养颜功效，让女性吃得放心时，又吃出美丽和健康。

天灸全称为“三伏天·天灸”，即在是在三伏天时进行天灸治病的方法，是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。具体做法是，根据所要预防的疾病，在对应穴位上贴上中药，以达到灸治效果的。

不同职业类型的哺乳妈妈的身体也有所不同，脑力劳动的妈妈则很容易缺钙，久坐的妈妈下肢易水肿；久站以及体力劳动的妈妈易因运动过量而子宫下垂。下面介绍几个食谱，供妈妈们参考。脑力型妈妈：脑力支出密集的妈妈，产后也许会出现面色晦暗、腰膝酸软、失眠健忘等症状，在坐月子时可以吃一些补充脑力、滋补身体的食物，如芝麻、核桃之类。山药芝麻茶制作方法：山药粉10克、黑芝麻粉15克、糖适量。将材料冲入400毫升热开水，...