现代化快节奏的生活,作为男人来说,不仅仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智,更重要的是要时刻保持旺盛的精力。男人精力旺盛方法一——早起锻炼起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下,感受那种能量积蓄的过程。男人精力旺盛方法二——...
查看全文>> 标签:保持男性保持精力旺盛男性秋初正是欲火正旺的季节,更是为盛夏多添了一把火。在激情的时刻,同样不要忘了保健。秋季性爱保健需要注意以下几点。切勿冷水洗澡在剧烈的房事运动后,应当适当休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。不要一丝不挂夏末秋初,天气依然炎热,细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多,因而注意好局部卫生显得尤为重要。首先是床上用品卫生,如竹席等应经常擦拭干净,枕...
查看全文>> 标签:性生活男人初秋性生活男人很多准妈妈到医院做围产期保健,有的人b超报告单上会有一个“v”型标志,平时都好好的,怎么突然会有这个东西呢?b超单上v字代表脐带绕颈“v”代表脐带绕颈预产期在今年5月1日的“星语”说,她去医院做检查时,看到b超报告单上有个v型标志,她就觉得纳闷,以前都没有。问了才知道,是代表宝宝脐带绕颈一圈。“听说胎儿绕颈会有生命危险的,为什么大夫看了单子却没什么反应呢,只叫我还是每天注意胎动。谁知道是怎么回事啊...
查看全文>> 标签:脐带绕颈孕期保健混迹娱乐圈,每个明星都要在这个圈内有一样站的住脚的制胜法宝,如果没有一样能制胜的秘密武器的话,那么混迹这个娱乐圈会难上加难。于是,娱乐圈很多女星除了靠绯闻炒作外,还有靠胸部闯荡江湖的。
查看全文>> 标签:整形钟丽缇明星整形胸部整形整形男人向来以大大咧咧、不拘小节为性别特征,身体有了不适也不去医院,而这些看似很小的事情却往往影响了大男人的健康,尤其是生殖健康。
查看全文>> 标签:性保健饮食性保健性健康饮食蓝莓是杜鹃花科越橘属野生落叶灌木,原产于北美,是地球上少有的蓝色食物之一。蓝莓根部常年生长在冻土中,其果实营养成分丰富,被联合国粮农组织定为人类五大健康食品之一。
查看全文>> 标签:功效营养蓝莓功效营养如今人们的保健意识越来越强,为了预防骨质疏松等疾病,人们或是通过饮食或是通过各种保健品来给自己补钙。
查看全文>> 标签:疾病预防预防预防补钙骨质疏松疾病预防肝腹水是肝病的一种,近年来,肝病患者越来越多,肝腹水患者应该如何保健?
查看全文>> 标签:肝腹水饮食肝病饮食你知道古人是如何进行性保健的吗?性学专家指出,古代养生的很多保健方法对性系统有很好的保健功效。其中,气功、坐禅等方法都能很好地调节中枢神经系统的平衡。
查看全文>> 标签:两性性保健性爱性保健两性性爱男人要保持功能的常盛不衰,要着重记住以下“加减乘除”。
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