姜汁豇豆

姜枣是由黑枣与姜汁炮制而成，姜枣对老年性慢性支气管炎、老年性萎缩性胃炎、老年性慢性泄泻等老年病确有疗效。

运动减肥、饮食减肥等等的减肥方法相信大家试过，泡澡减肥的另类减肥法你有听过没？泡澡的时候加入姜汁可使减肥更有效哦。

由于天气太潮湿，近来患呼吸道疾病儿童至少增加10%，其中不少是疱疹咽炎患者。市一医院儿科主任于力告诉记者，近来看病的儿童多为年龄比较小的幼儿，主要集中在0~3岁，抵抗力比较弱。

如何才能吃得健康，这是一门艺术，我们追求的不再仅仅是美味，而更需要营养！今天介绍一种对动脉硬化、高血压、糖尿病等常见疾病有食疗作用的蔬菜——豇豆。

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社交生活频繁的的人，靠节食做运动瘦身，既没太多公余时间，又扰乱日常生活节奏，所以成效多欠佳；反而每月抽空两三天实行断食减肥法，全日净喝饮品而不喝固体食物，由于方法简易，因此很多人都乐于尝试。疏果汁和水断食最常见，吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食瘦身法，尤其在气候干燥的秋冬季，蜂蜜断食不但能瘦身，还可滋养皮肤，一举两得。

对于刚生完宝宝的新妈妈来说，补血是至关重要的。但是补血千万别依赖市面上的保健产品，而更应该从自己的日常饮食着手。今天就教大家做一道非常补血的姜汁菠菜吧。

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晕车、感冒、胃肠炎均可能导致恶心、呕吐。另外，还有一些人一吃寒凉的食物就容易出现腹泻、恶心等，这就是典型的“胃寒”的表现。专家认为，平时要避免暴饮暴食，尤其不能吃太多油腻的食物，伤脾胃。

方法一：选取鲜嫩叶尖，开水烫熟后，用香油、酱油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等调料，制成开胃凉拌小菜。