妈咪在喂母乳期间,为了自身及宝贝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。2、刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。①酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。②咖...
查看全文>> 标签:饮食食疗哺乳期想培养感觉统合能力,一点都不难,只要运用身边一些垂手可得的小工具,六个月后,就可以明显看出成效! 从宝宝出生起,就得开始训练宝宝的感觉统合能力!只要由家里的长辈将孩子抱在怀里轻轻地摇晃,就可以达到刺激前庭、改善平衡反应、增加肌肉张力的效果。等到宝宝一岁大左右,就可以找一条大毛巾,并将孩子置于毛巾中间,由爸爸、妈妈各拉住毛巾的一边,轻轻摇晃。想培养感觉统合能力,一点都不难,只要运用身边一些唾手可得的...
查看全文>> 标签:宝宝游戏宝宝运动如何给别人真正的爱与尊重,让你们的关系处于“光明”之中?不妨从今天开始,为身边的人送出这10份“心情大礼”。
查看全文>> 标签:心情身边心情当我的身份从某某人的老婆摇身一变成为离异少妇,身边竟突然冒出了几个无事献殷勤的男人。
查看全文>> 标签:性生活性骚扰性生活性教育肌肤蒙上一层油光的女人被戏称为“油物”。事实上,自信女人的自我认知当然是“尤物”。受不了这样的“侮辱”,于是做了很多努力,告别这油光闪亮的日子。
查看全文>> 标签:控油护理控油护理你身边是否有这样的人,即使吃一大块奶酪蛋糕仍旧能够保持苗条的身材?而你那好像随便吃一口就足以胖一磅似的身材却很难把控?减肥没有成效的最大关键原因就是你忽略了新陈代谢!
查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥男性不育的病因很多,但近年来的研究资料显示,某些生活时尚难辞其咎。频繁使用手机手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的,发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准,就可能危害健康,而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外,生殖系统也往往“在劫难逃”,如使精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保护,身边有普通电话时尽...
查看全文>> 标签:时尚男性时尚生育男性好男人还有一个必须具备的品质,那就是有责任感,遇事敢于拍着胸脯为身边所有的人担当他应该担当的一切。婚姻其实就像一场战争,战争打响的开始阶段,也许拼的是士气和激情,但打得久了,拼的就是一种责任了。
查看全文>> 标签:单身女人男人单身男人女人每个月“好朋友”来临的时候,女性朋友都离不开卫生巾的温柔呵护。然而,由于女性在生理期身体抵抗力下降,生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭,卫生巾又是和身体“亲密接触”的物品,使用不当也会导致感染。
查看全文>> 标签:保健女性卫生巾保健女性夜盲是指夜间或白天在黑暗处不能视物或视物不清,主要为脾胃虚弱及命门火衰所致。
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