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  • 简单的几个动作释放心理紧张 2011-4-19心理

    “我们可以从每天仔细按摩自己开始,那些对自己身体感到陌生的人可以对着镜子抚摸它,全神贯注地给身体抹护肤霜、乳液……”心理治疗师米歇尔·弗洛伊德如是建议。

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  • “优生”应该从恋爱就开始 2011-4-18不孕不育

    孩子是夫妇爱情的结晶。生个健康、聪明的孩子,是天下父母的共同心愿,也是关系到家庭、社会和人类未来的大事。优生的倡导者高尔顿,即主张通过婚姻安排培育天才人种。

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  • 藏在日常生活中的保健品 2011-4-18保健

    红葡萄酒能预防牙周病(#画中画广告#)加拿大魁北克省拉瓦尔大学的研究人员提出,他们从波尔多葡萄酒中提取了一种名叫“多酚”的化合物,并研究它对各种牙周疾病细菌的影响。研究结果发现,“多酚”对于牙周细菌的繁殖有着“显著的抑制”作用。因此,科学家们认为这种化合物可以有效地预防牙周疾病和牙齿脱落。“多酚”这种物质存在于葡萄籽和葡萄皮中,当葡萄经过加工制成葡萄酒后,发酵作用所产生的酒精会分解“多酚”。虽然过...

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  • 压力有10个无声信号 2011-4-14保健

    现代生活充满压力,要想活得轻松,就必须解压。要想有效减压,就必须了解压力的蛛丝马迹。美国《预防》杂志最新载文,刊出美国拉什大学医学中心行为科学部主任斯泰万·e·霍博佛尔博士总结出的压力“10种无声信号”。

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  • EQ靠“慢养”不宜“快教” 2011-4-14育儿

    美国心理协会终生成就奖获得者丹尼尔·戈尔曼在其所著的《eq》一书中清楚地指出:“家庭是培养eq的第一所学校,有高eq的父母,才有高eq的小孩。”

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  • 惊!不吃早餐降低性感受 2011-4-13男性

    早餐是一天中最重要的一餐,而很多男人却有不吃早餐的坏习惯。男人不吃早餐不仅会伤害自己的胃,还会使性感受降低。(#画中画广告#)不吃早餐,性感受会降低。上世纪60年代起,欧美国家就将性保健列为重要的科学研究课题,其中一个主要内容,就是如何通过合理饮食来调节性功能。专家指出,吃不吃早餐,决定了性快感能否最大化,“产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感。多巴胺是大脑对性刺激作出反应的关键因素,其分泌量...

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  • 谷雨养生防春季花粉过敏 注意清洁释放压力 2011-4-12保健

    春季花粉过敏过敏是春天高发的疾病,各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在的过敏源。谷雨时节柳絮满天飞,又是花粉高峰期,春风一吹,脸部红肿、打喷嚏、流鼻涕等症状常让人苦不堪言。春季易患过敏症,大家都知道一般常用的对付办法,如看医生,服用抗过敏药,尽量避免接触致敏原,等等,这些都是很好的建议。这里介绍另外一些实用可行的方法,既能减轻过敏症状,又可改善你的健康状况。(#画中画广告#) 1.外出回家后...

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  • 我省第三轮禁毒防艾战争 2011-4-12育儿

    省委、省政府召开电视电话会议,布署云南省第三轮禁毒防艾人民战争工作。会议强调,要从前两轮禁毒防艾人民战争取得的成绩和经验的基础上,进一步增强信心、克难奋进,坚决打好新一轮禁毒防艾人民战争,不断巩固和扩大禁毒防艾工作成果。(#画中画广告#) 省委副书记、省长秦光荣出席会议并讲话。省委常委、省委宣传部部长张田欣宣读了省委、省政府关于表彰2008-2011年禁毒防艾先进集体和先进个人的决定。省委常委、省...

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  • 男人要学会像女人那样去吃饭 2011-4-11饮食

    “牛奶要喝低脂的”“饭后一定要站半小时”“吃零食得算卡路里”……女人的饮食戒律在男人看来,未免过于讲究。但近日,美国医生萨丽·斯奎尔斯在她的新书《像女人那样吃饭》中指出,恰恰是这些“讲究的吃法”,让女人比男人活得更健康。

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  • 破解男性热衷电脑游戏之谜 2011-4-11心理

    研究人员称,性别差异可以解释为什么男性比女性更容易对视频游戏着魔,男性对计算机游戏的狂热来自于根深蒂固的征服欲,而女性则没有这种征服欲。该研究成果发表在最近的爱思唯尔期刊《精神病学研究杂志》(journal of psychiatric research)上。

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