干花茶

暑天，人们活动时出汗增多，能量消耗较大，此时适度运动对减肥大有裨益，特别对于久居空调室的办公族而言，坚持一种或几种喜爱的运动，可强身健体养护心肺，促进血液循环和排出体内毒素。暑天最适宜的几种运动游泳：游泳不仅能锻炼身体，还能防暑消夏。游泳能提高呼吸系统功能；提高心血管系统功能。但是游泳池是公众场合，难免会接触到各种细菌。红眼病、中耳炎、皮肤病等等疾患都可能在你快乐戏水的时候威胁到你。此外，人体在水...

日里最纠结的难题既不是防晒、也不是控油，而是保湿。害怕用了保湿度过高的产品皮肤会黏黏的不舒服，可一味的控油、抗皮脂又会令外油内干的肌肤雪上加霜。

最近总是遇到一大堆关于头发的抱怨：“最近头发真的很干，天气都热了居然还静电……”、“头屑一下增多了，有什么办法？”、“早上洗头，晚上头发就很油，天啊……”，说到底，这些都是换季头皮不适造成的后果。

度过了暑热难挨的盛夏，时下已经进入秋天。从初秋到深秋，人们应该如何度过秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方？

有关数据显示，慢性喉炎患者中，烟民占了大半。专家建议广大烟民戒烟。长期被动吸二手烟，引起咽喉干痛、肿胀，最后导致慢性喉炎。

咽炎大部分都会伴有咽部发炎、红肿的症状，并且与既往的咽喉部病史有关。

两三天都没有排一次便？排便没有规律？粪便又干又硬？如果你都答“是”，那你可能已经有便秘问题咯。废物毒素长期堆积在体内，不仅会引起口臭、色斑等问题，还会让小肚子越来越大。

80%的一般程度哭闹的孩子会在3至4个月的时候形成晨睡的习惯；而20%的极端哭闹的孩子要晚几个月。也许需要纠正孩子晚上过晚入睡或早晨过早醒来的问题。有些时候，孩子晨睡时间短是因为孩子本身就需要那么短时间的晨睡。20%的6到21个月之间的孩子，晨睡和午睡时间都比较短，无论父母怎么想办法都无济于事。6到9个月期间，孩子晨睡时间更短，因为他每天要睡好几次“小猫觉”，隔不长时间就会犯困。随着上床睡觉时间提...

调查表明，每10万妇女中，每年乳腺癌的发病人数为：中国6人，日本21人，北欧84人，美国91人。美国纽约激素研究所的科学发现，中日妇女的乳腺癌发病率比西方妇女低得多，是由于食白菜多的缘故。科学家发现，白菜中有一种化合物，它能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素，这种化合物叫吲哚-3-甲醇，约占干白菜重量的1%。妇女每天吃450克的白菜就能吸收500毫克的这种化合物，从而使体内一种重要的酶数量增加，这种酶...

小宝贝精力无限，左动动、右摸摸，没个消停，你不由得担心：这是不是多动症呀？如果不是，对于这些多动的宝宝又该拿他怎么办呢？三项自测区别“多动”与“多动症”想知道宝宝只是多动还是真的患有多动症吗？先来做个三项小测试吧：请认真观察宝宝在不同场合的行为，估测下面的情形在多大程度上符合宝宝的情况，并根据具体情形客观地给予评分(分值从0分到3分)。0分： 一点也不1分： 一点点2 分：很多3 分：非常以上三个...