针对我国6省市1.3万多名职业人群心理健康状况的调查显示,超过半数的职场人士处于抑郁状态。然而,焦虑症和抑郁症患者的治疗率均不到10%。专家认为,构建良好的人际支持网络,学会主动寻求帮助和张弛有度地生活,发展兴趣爱好,是避免职业人群精神卫生问题发生的可行方法。
查看全文>> 标签:工作并快乐着职业人群许多犯罪的人都有一种心理认知的错误,而这种错误在严重时就会让人产生扭曲的不健康心理,当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时,人的思维往往缺乏逻辑性,出现消极情绪或行为异常。
查看全文>> 标签:抑郁焦虑心理营养学家新近指出,怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素b6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的。难怪营养学家告诫,怀孕妇女最好每天能吃一只香蕉。除此之外,香蕉还有什么其他神奇的作用呢?香蕉主要的食疗及医疗功能治疗忧郁症 香蕉...
查看全文>> 标签:孕期吃香蕉孕期水果孕期营养英国一家心理健康团体指出,如果感觉心情抑郁,不妨到附近的绿树丛中走走,以消除你的忧郁心情。目前,绿林漫步已经成为抗抑郁症的有效方法之一。
查看全文>> 标签:林中漫步抑郁缓解婴儿刚生下来的时候,做母亲的会感到欢欣、激动、兴奋,也会觉得全身轻松。但在以后,可能会体验到产后的抑郁,觉得自己很可怜。这时,别人稍微批评一句,都会使她难过,也会无缘无故地哭起来。(#画中画广告2#) 这些都是很普遍的反应,这是一种生产时紧张与用力得到解除的反应。只要自己明白有抑郁的情形,心里便有了准备,自然有办法应付了。积极的尽快再与朋友联络,想办法安排一次聚会,例如请他们上午来访。这时你的婴...
查看全文>> 标签:心理健康产后孕妇正常妇女卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退,如果在40岁以前出现衰退迹象,如持续性闭经和性器官萎缩的现象医学上称之为卵巢功能早衰。卵巢早衰患者一般有潮热多汗,焦虑抑郁的症状,还可造成妇科炎症迟迟不愈。
查看全文>> 标签:卵巢早衰阴道炎每个想当爸爸妈妈的人基本上都会想到,在要孩子之前把自己的身体调养好,可是很多人却不知道要怎么做才能把自己的身体调养好,要吃什么,要做什么,都毫无头绪,下面中医就给你介绍四种备孕前的准备,想做爸妈的人要注意咯!备孕调养招数之一:养血健康的宝宝除了优质的精子、卵子结合成良好的胚胎外,还需要一个良好的发育环境,就像好的庄稼也需要肥沃土地的滋养一样,对于宝宝来说,这“肥沃的土地”就是妈妈健康的身体。而中医...
查看全文>> 标签:怀孕知识孕前准备调查显示,我国超过半数的职场人士处于抑郁状态,而焦虑症和抑郁症患者的治疗率不到10%。职场人士心理健康问题突出。
查看全文>> 标签:精神障碍抑郁职场美国专家们估计,每20个美国儿童和青少年中就有一个患有符合临床诊断标准的“抑郁症”。在他们的成长过程中,抑郁会反复发作。
查看全文>> 标签:抑郁症儿童治疗用药从临床上看,肝病引起的症状是有限的,而不良情绪所引起的郁闷、乏力、厌食、身体疼痛或不适,甚至厌世,却是普遍现象。有调查研究显示:乙肝病毒携带者们大都感到压抑,80%的乙肝病毒携带者有抑郁倾向。
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