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  • 怀孕前最忌讳的11件事情 2011-9-5育儿

    1、不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕,也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育甚至于发生流产。因此,发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。2、不要有太大的压力。若想孕育一个健康宝宝,孕前应改变不良生活习惯,尽量不要熬夜,注意饮食均衡,注意平日的用药习惯,改变工作性质(调换压力较小的工作)。3...

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  • 孕妈妈产前不能犯的6大禁忌 2011-8-27育儿

    由于现在的产妇多是初次生孩子,因而在生孩子前后都没有经验,所以都会自然而然地产生紧张、焦虑等症状。专家表示,准妈妈们在生孩子之前一定要有六忌。(#画中画广告#)一忌:过度紧张精神过度紧张,使肌体对外界刺激的敏感度增高,轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑,保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险,但绝大多数都是顺产,难产是极少数。特别在现代条件下,分娩的安全性已大大提高,...

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  • 心理测试:你的生活羁绊是什么 2011-8-23心理

    心理测试:请你想像你正乘着热气球在环游世界的途中,突然气球急速地下坠。此时你会最先抛下哪样东西呢?a、照相机b、大时钟c、放行李的大皮箱d、灯e、大肠刺身答案分析选择a:照相机是用来摄下影像的东西,你之所以会为它烦恼,表示你因无法掌握周遭的环境,而正为自己的未来烦恼着。凡是急欲知道自己未来的人,都会选择这个答案。选择b:正如时钟规律的滴滴答答计时声,你的身体每一部分,也随着时间正确运作着。所以我们...

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  • 燃脂每1秒 乘车瘦身7个窍门 2011-8-17减肥

    每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹,不管你走多少路,也无法刺激你的腹部肌肉,小腹就不会缩小。

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  • 男人安全使用避孕套的小技巧 2011-8-17男性

    安全套虽然是人们最常用的避孕工具,但并不是每位男士都真正会使用它。要想让安全套更安全,还需要多学一些使用技巧。别用剪刀剪开包装首先要购买大小合适的安全套,太大了容易脱落,太小则容易被挤破。使用前要确保安全套在保质期内,打开包装前还要注意先将安全套挤向一边,再用手轻轻撕开包装,避免用剪刀等利器打开包装,以免将安全套弄破。避免里外戴反使用时还要分清安全套的里外面。有的夫妻在不开灯时进行性行为,经常在佩...

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  • 职业妈妈无奈“背奶”上班 2011-8-13育儿

    一边是嗷嗷待哺的宝宝,一边是产假结束后重返工作的妈妈,如何让宝宝自此之后还能继续依靠母乳喂养?早在多年前国务院就出台了《女职工劳动保护规定》,规定婴儿不满1周岁的哺乳母亲每天有1个小时的哺乳时间。但记者调查发现,由于社会条件的改变,这一规定并没能让宝宝安心吃上母乳。(#画中画广告#)  1小时哺乳时间遭遇漫漫回家路每年8月第一周是国际母乳喂养行动联盟确定的“世界母乳喂养周”,但这却 触痛了市民高女...

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  • 女性最好绕开“雷池”再备孕 2011-8-7育儿

    1、停服避孕药后不久受孕  目前认为,在停服避孕药后时间太短的情况下受孕,有产生畸形儿的可能。因为,口服避孕药为激素类药物,其作用要比天然性激素强很多倍,如1号短效避孕药,其中所含炔雌醇的生理作用,是体内产生的已烯雌酚的10-20倍;所含炔诺酮的生理作用,是体内产生的黄体酮的4-8倍。而且,由于口服避孕药是经肠道进入体内,在肝脏代谢储存。如果停药时间过短,体内的避孕药不能完全排出,可能会造成胚胎发...

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  • 上环避孕最早用于“骆驼” 2011-8-3性爱

    很久以前,在大沙漠中唯一的交通工具就是骆驼。古埃及商人们靠它驮着沉重货物,长途跋涉。但母骆驼在途中经常由于怀孕而耽误运输。

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  • 上班一族 健身也可以不动声色 2011-8-1减肥

    每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。

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  • 男人使用安全套最安全的方法 2011-7-20男性

    安全套虽然是人们最常用的避孕工具,但并不是每位男士都真正会使用它。要想让安全套更安全,还需要多学一些使用技巧。(#画中画广告#)别用剪刀剪开包装首先要购买大小合适的安全套,太大了容易脱落,太小则容易被挤破。使用前要确保安全套在保质期内,打开包装前还要注意先将安全套挤向一边,再用手轻轻撕开包装,避免用剪刀等利器打开包装,以免将安全套弄破。避免里外戴反使用时还要分清安全套的里外面。有的夫妻在不开灯时进...

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