• 白领一族办公室椅子健身法 2011-9-2保健

    经常久坐在办公室里,很容易会让肩膀、脖子的肌肉处于紧张状态,若长期坐视不理,很容易会引起肩周炎等疾病,此时不妨多做做下面几个瑜伽动作,帮你缓解肌肉疼痛,对抗办公室综合症。

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  • 男性早泄的三种物理治疗方法 2011-9-2男性

    早泄是一种常见的男科疾病,影响了男性的身体健康,常常让男性抬不起头,导致夫妻关系的不和睦,那么有哪些常见的物理治疗早泄的方法:1、阴指压法治疗早泄:如前项介绍的“阴茎按摩法”同样的道理,若时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎,可有效地提高性能力。指压法操作很简单,即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。反复用手抓...

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  • 男性阳痿的六种治疗方法 2011-9-2男性

    阳痿是一种常见男性性功能障碍疾病,又称勃起功能障碍,它让男人自卑,不仅影响男人身心健康,而且影响家庭和睦,破坏夫妻感情,下面我们看下治疗阳痿的方法有哪些:一、负压吸引装置疗法即用非损伤性辅助勃起器装置--外用真空抽吸器,使阴茎产生和维持勃起,道理与“拔罐子”相同。二、心理治疗和性感训练这是了解患者心理因素给予辅导和训练相结合方法,最简单易行,尤其适用于青年或新婚夫妇,要求夫妇共同求诊,适当应用ya...

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  • 女用避孕套有哪些优点? 2011-9-2女性

    女用避孕套用透明的聚氨酯塑料制成,柔软且坚韧,两端各有一塑料环,封闭端的环用于帮助插入把避孕套固定在宫颈。开口端的环较大,在外阴之外展开。同时覆盖女性阴道入口和男性阴茎基部。

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  • 母乳哺育 宝宝喂养三重奏 2011-9-2育儿

    母奶可以提供宝宝6个月前完全的营养,不需喝水或给予其他补充品,6个月后可以逐步添加副食品,但同时仍需持续哺乳,世界卫生组织建议妈咪哺乳到宝宝2岁或2岁以后!

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  • 3件事女人越付出会越失败 2011-9-2心理

    男人出轨为什么象星星之火呈燎原之势,此处暂不要为谁对谁错争吵。我们就看看女人自已,哪一点做得不够周到,才让男人阴谋得逞还能法外逍遥?从众多姐妹的例子来看,并不是女人付出越多越好,付出多了反而不妙。

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  • 正确使用避孕套的9大细节 2011-9-2女性

    说到避孕,在各种各样的避孕方法中,最传统的也是人们使用最多的就是避孕套了,专家表示,朋友们要注意避孕套的使用细节,否则容易导致避孕失败,来了解一下吧。

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  • 年轻人避孕的最佳选择 2011-9-1药品

    对短效口服避孕药来讲,无任何国内和国外的临床研究资料证明其停药后需停药3-6个月再计划妊娠,年轻朋友们大可放心。只要了解了详细的避孕知识,选择正确、有效的避孕方法,就一定能保护好自己与爱侣的身心健康。

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  • 家庭医生在线:五大水果排毒法 2011-9-1饮食

    据研究,国外的保健专家和学者声称:任何人如果在吃喝上放纵自己,又不能经常的清除体内毒素垃圾,就会在体内存放大量的毒素垃圾。一般成年人体内有3——25公斤毒素垃圾。

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  • 呼吸丰胸操 让你的胸部更饱满 2011-9-1减肥

    这套丰胸操让肩胛骨的肌肉充分舒展开,恢复原来的弹性与张力;同时结合呼吸法,恢复体内平衡,让你的胸部从根基上就改善回来。

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