高洁丝

对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，教给你一些对付感冒的简单小方法，效果不错哦，赶紧来试试。(#画中画广告#)01、生吃大葱生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。02、热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。03、按摩...

谷雨，是春季的最后一个节气，气候多变。医生提醒，精神疾病的高发季节，在春季的最后一个节气里，人们除了通过精神养生保健的方法来调节情绪外，还可以食用一些能够缓解精神压力和调节情绪的食物。(#画中画广告#)近年来的营养学与心理生理学研究表明，饮食对人体的情绪有一定的影响。例如，喜欢吃甜食的人性情比较温柔，有些食物中含有的一些营养素可以增加人体大脑中一种叫5－羟色胺的神经递质的含量，使人的心情变得安宁、...

谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口，营养价值高，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿又名椿芽、香椿头，古名栲、虎眼，。是香椿树的幼芽。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽，尤以紫椿芽最佳。鲜椿芽中含丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素c，香椿营养及药用价值十分可观，其叶、芽、根、皮和果实均可入药，香椿具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。应提醒注意的...

编者按：人的一生要喝60吨的水，饮水健康不是小事。许多人对家庭最常用的饮水装置——饮水机和净水器格外关注。本期，三位权威水专家在回答读者问题的同时，还发出忠告，夏季饮水机必须定期清洗。(#画中画广告#) 小资料：饮水机：饮水机目前主要有两种：净水机能够过滤掉自来水的氯、杂质、铁锈、泥沙，也能吸附一些有机物等。净水机不需要电源，有五级过滤，第一级为滤芯，第二和第三级为活性炭，第四级为中空丝膜或陶瓷过...

一天中午我们正在吃饭，克瑞丝突然冒出一个问题：“有一天，当我们回顾过去相处在一起的日子，真不知道我们最记得的会是些什么，又有什么是最重要的?”我们越想找出答案，越清楚地发现这个问题的本身就很重要。从那时开始，我们所认识的许多大妻也开始做这样的脑力激荡，而到目前为止，每个人都表示很有趣、又有帮助。

从古到今，腰都是惹人注目的焦点所在，从古时候的丝绦发展到简简单单一条腰带，又干练又“有品”。假如你不能忍受脏兮兮的皮鞋、不能忍受一件衬衫连续穿两天，那就可以不

民间有“春雨贵如油”的说法。春天风多雨少，气候干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，而且，天气变化反复无常，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致“上火”症候，如咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等。“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。(#...

《洛杉矶时报》评出“五十位银幕美女”以飨读者。在编辑导语中，他们说：“吉恩·蒂尔尼的颧骨，伊丽莎白·泰勒的双眸，艾娃·加德纳的一切……自打电影问世以来，这些银幕上的妖姬们绘就一幕幕迷人画卷，为优雅、魅力和诱惑下了定义。”他们评出了自己心目中的五十位银幕女神、光影缪斯，从露易丝·布鲁克斯 到娜塔莉·波特曼……看这前10名，不要羡慕嫉妒恨，因为她们真的...

酸辣土豆丝(#画中画广告#)做法：1。将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出，沥干水分。2。青、红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝。3。炒锅上火，加入花生油烧热，放葱丝爆锅，加入干辣椒炒香，再加入青红椒丝、土豆丝，炒至八成熟时加入精盐、味精。青椒炒鸡蛋做法：1。把青椒用清水洗净，去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里，用筷子搅散开。2。锅内放油（40...

吃了春分饭一天长一线(#画中画广告#) 有句关于饮食的谚语：吃了春分饭，一天长一线。专家介绍说，春分以后，人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，对于正处于生长发育期的孩子们，这个时候是长个子的最佳时段。众所周知，长个子离不开维生素d，牛奶虽然维生素d含量丰富，但是不能当饭吃，怎么办呢？建议大家不妨吃点香菇饭。因为香菇的维生素d含量很丰富，香菇干品中钙、...