适时婚育

吃牛排是男人们的一门必修课，除了牛肉蛋白质丰富能让男人们强身健体、舒筋活络外，男人们潇洒自如地应对一盘牛排，并适时抿口红酒(当然也包括他选红酒的眼光)是很能在女人们心中加分的。

“人阳常有余，而阴常不足，冬令进补时应适时滋阴。”国家级名中医汤金土教授说。

适龄婚育虽有千般好，怎奈年轻时候或在事业上打拼，或在享受自由生活，到了35岁以后才入“围城”，不得已成为高龄初产妇。事已如此，也就不必懊恼，还是亡羊补牢，面对现实，采取一些补救的措施为好。我在这里为高龄产妇提出6大对策，以规避孕育中可能遇到的风险，特别是防止出生缺陷儿，使高龄产妇如愿得到一个聪明、健康、可爱的孩子。

皮肤是身体的一部分，随着人的活动和作息皮肤也在运动和作息。只有掌握了皮肤的作息才可以更好的保养皮肤，让你的皮肤适时的休息和活动。

乳腺疾病主要发生于青春期以后的成年女性，其病因与卵巢功能、遗传因素、婚育哺乳、生活习惯、性格特点等因素有密切关系。专家通过追踪观察、统计分析，发现10种女人为乳腺疾病多发人群：

“人阳常有余，而阴常不足，冬令进补时应适时滋阴。”国家级名中医汤金土教授说。

乳腺增生本质上既不是炎症也不是肿瘤，而是一种乳腺正常结构的紊乱，其发病主要是由于内分泌激素失调、婚育因素、膳食不平衡、生存的外环境和遗传因素等因素。那么如何通过饮食预防乳腺增生?

平时出现胃病不适时，我们不一定要吃药去缓解，其实通过刺激胃部相应的穴位，也完全可以达到治疗胃病的效果，而且还没有副作用，本为给大家介绍一下胃部的上中下脘三个保健穴。在腹部，肚脐上方5寸、4寸、2寸的地方有三个穴，分别叫做上中下脘，表示这几个穴分别处于胃的上中下部。上中下脘在胃上形成一条线，对于和脾胃有关的疾病都有很好地防御和治疗作用。

巨幼红细胞贫血是由于维生素b12或叶酸缺乏引起的贫血。患者骨髓内出现形态畸形的巨幼红细胞，血液中大型红细胞增多，维生素b12或叶酸缺乏不仅可以延缓红细胞核的成熟导致贫血，同时还可能造成男性精子数量减少，精子质量下降，男女性欲减退。(#画中画广告#)虽说所有类型的贫血对性功能都有所影响，但巨幼红细胞性贫血最为明显。缺铁性贫血是最为常见的贫血，尤其多见于生育期的女性和孕妇。长期患缺铁性贫血的妇女普遍存...

吃牛排是男人们的一门必修课，除了牛肉蛋白质丰富能让男人们强身健体、舒筋活络外，男人们潇洒自如地应对一盘牛排，并适时抿口红酒(当然也包括他选红酒的眼光)是很能在女人们心中加分的。