小小红豆,不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍4款夏日美味红豆汤的做法,爱美女士不要错过了!
查看全文>> 标签:养颜减肥养颜减肥秋天到了,面对逐渐长大的小肚子,总得想出办法解决,正所谓,懒人有懒人的做法。宅女也有自己的减肥经,当然瘦的速度没有那么快,心急的jms估计还要靠大量的运动健康减肥,但这个方法对减肥成功后保持身材有效果
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康零食健康瘦身减肥经常坐在电脑前的白领,游泳圈越来越大?大腿肥肉越来越多?臀部越来越下垂?肩膀还越发僵硬?其实工间休息时间就是最好的运动时间。还可以吃点零食照样瘦身。
查看全文>> 标签:减肥窍门减肥减肥窍门减肥这15种食物能够助你塑造前凸后翘的魔鬼身材,减肥饿了可以把它们当零食哦!
查看全文>> 标签:食物减肥食物减肥美容大王”台湾女星徐熙媛也是出名的素食者,她常常会向大众透露一些自己的保养心得。其中一则排毒养颜的方法是她格外推崇的,就是把燕麦(先用开水泡软)、葡萄干和水煮蛋混在一起当早餐吃(不要加水)。
查看全文>> 标签:疾病预防早餐排毒早餐大S排毒疾病预防天后蔡依林日前与粉丝们分享了她多年来维持健康美丽的秘诀,称可以通过喝汤水来养颜滋补身子。喝不起燕窝没关系,可选择双红茯苓莲子汤,帮助养颜美容,补血美白消水肿。
查看全文>> 标签:蔡依林吃零食是我们日常生活休闲消遣的好方法。对于选购零食,你可能有你自己的心得了。除开性价比,你会不会去留意配料表?对于配料表,你知道怎么看吗?今天小编列举四种零食的选购技巧,帮助你选到健康的零食。
查看全文>> 标签:配料零食选购产后哺乳妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡,如果产后不哺乳,热量摄取应控制在1800千卡以内。并应减少食用油和糖的摄取,增加蔬菜的摄取量,建议多吃那些易产生饱腹感且卡路里含量低的食物,如海藻类、蘑菇类。食物以肉类、鲜鱼、大豆、豆腐、牛奶等优质蛋白食品为主。(#画中画广告#) 1、以鱼代肉:鲜鱼,尤其是白色肉质的鲜鱼,脂肪含量比其它肉类都低,且几乎不含胆固醇。2、以水果代替零食:如果有想吃零食的...
查看全文>> 标签:瘦身饮食产后瘦身疲乏无力,头晕健忘,心慌气短,月经失调等症状,或皮肤萎缩、干燥,毛发干燥 易脱落,或有指(趾)甲脆薄而扁平、凹陷、易分裂等现象,这些都属于中医气血亏虚的表现。
查看全文>> 标签:贫血胶芪枣汤补气养血饮食食疗偏方贫血胸部发育良好与否直接影响女性魅力,其实甜品不仅美容养颜而且有助丰胸,小编向大家介绍一下四款甜品让你快速拥有一对人人羡慕的美胸!
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