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  • 低热量高营养的6种蔬菜 2011-8-20饮食

    无论是在杂货店、农贸市场,或是路边摊,随处可以看到新鲜蔬菜的身影。像芦笋,青菜、豌豆的这类蔬菜在填饱你肚子和补充营养之外,还能创造减肥奇迹,因为它们富含低热量纤维。

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  • 《中国老龄事业发展“十二五”规划》鼓励发展老龄产业 2011-8-19老人

    国务院总理温家宝17日主持召开国务院常务会议,讨论通过《中国老龄事业发展“十二五”规划》。“完善老龄产业引导和扶持政策,促进老年用品、用具和服务产品开发。”成为“十二五”时期老龄事业发展的7个重点任务之一。1,符合条件老人全部纳入最低生活保障范围。 2,65岁以上老人建立健康档案,组织定期体检。3, 居家养老服务网络覆盖所有城市街道、社区和80%以上乡镇、50%以上农村社区。4,加快老年活动场所和...

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  • 手臂吸脂减肥术 教你富有动感之美 2011-8-19整形

    其实,现在人们对于审美观念改变之后,每个女性朋友都在为了美丽而付出努力。其中,减肥塑身已经成为了流行的项目,大家知道要想拥有完美形象,身材是必要的条件。

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  • 北京大学第一医院郭晓蕙教授:三大血糖监测法是“点、线、面”的关系 2011-8-19糖尿病

    对于三种常见的血糖检测方法:自我血糖监测、糖化血红蛋白检测、24小时动态血糖监测,应该根据其试用条件科学选择!

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  • 想要生高智商宝宝 掌握秘方很简单 2011-8-19女性

    季节、年龄、受孕时间真的是影响宝宝“质量”的重要元素吗?答案是肯定的。正所谓“先天因素是决定后天成长的基础”。那么如何怀得正点呢?聪明的妈妈懂得为自己创造和选择适宜的受孕条件。

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  • OL女性不能忽略六个健康常识 2011-8-19女性

    对每一个女性来说,健康是人生的第一要素,只有拥有健康的身体,才能创造属于女性的亮丽天空。以下是近年来全球科学家关于女性健康的最新研究成果。

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  • 备孕女性孕前的一些营养需储备 2011-8-18育儿

    育龄夫妇在准备要宝宝之前,应加强营养,进行充分的营养储备。事实上,许多营养素可以提前摄取,并能在人体内储存相当长的时间。这就给妇女在孕前摄取营养为孕期做储备创造了有利条件。

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  • 双亲出生地应相距够远 有利于生出个高子女 2011-8-18育儿

    如果你打算子女的身材长得更高大,那就不妨找一个在不同地区出生的异性做伴侣。因为科学家发现,如果父母出生在同一个城镇,子女的身高平均会更低。这项最新研究的负责人、波兰科学院人类学协会的达利兹-丹尼尔表示,遗传多样性导致这种结果。与在相同地区长大成人的父母相比,那些来自不同地区的父母拥有不同基因的可能性更大。遗传多样性越丰富,子女长高的概率就越大,能量消耗更有效。丹尼尔博士对《生命科学》说,效率提高节...

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  • 准妈妈游泳前的特殊准备 2011-8-18育儿

    选择水质、清洁度、过滤消毒设备完善,管理好的游泳场馆,以保证游泳时的卫生和安全。要考虑室内温度及通风情况,以防锻炼或休息时不会因为环境温度等不适条件而感冒。游泳之前必须办理健康证,如有心脏病、肝炎、皮肤病等疾病严禁游泳,应对自己,对他人的健康负责。游泳池的水温不能太凉,太凉的水可能引起子宫收缩或出现蛋白尿。在下水之前应先沐浴,将身上的汗渍冲洗掉再游泳,这样可以使自己很快适应水温,同时维护池水清洁。...

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  • 心理测试:你的恋爱心态健康吗 2011-8-18心理

    当你的情人满心欢喜地要求你做一件你可能做不到的事情时你会怎样?1、满口答应且装出很愿意的样子2、稍微迟疑但还是很高兴的答应3、婉转地回绝请对方谅解4、一口回绝表示做不到答案解析:1、满口答应且装出很愿意的样子很明显是个不敢坦白的人。当然不敢坦白的原因有很多也许是太爱对方,怕对方生气,也许是存心欺骗对方,假情假意也说不定。总之,选这答案的人不管是男 是女都是在爱情心态上有问题的人。如果想要有健全完整...

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