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  • 九种症状要禁止刮痧 2011-9-2中医

    刮痧,人们并不陌生。现在许多洗浴中心、美容院、休闲保健中心都设有保健刮痧服务项目。人们认为偶尔刮刮痧能起到祛病强身的作用。

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  • 处暑后昼夜温差大 健康养生宜咽津 2011-8-26保健

    处暑介于立秋和白露之间,处暑之后,秋意渐浓,昼夜温差变大,气候变数快,应注意预防感冒等呼吸系统疾病。小编向大家推荐鸭梨粥清心、降火,防肺热咳嗽。另外,通过咽津养生,可祛病益寿。

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  • 鲤鱼健脾 会吃鱼可祛病保健康 2011-8-25饮食

    我们都知道,鱼类营养丰富,是优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素的良好来源,吃鱼对我们的健康大有裨益。然而,不同的鱼具有不同的食疗功效。下面,小编教你如何“对症下药”,祛病保健。

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  • 癌症病人为什么不能吃人参 2011-8-12癌症

    “百草药王”人参,具有多种祛病养生功效。传统药典记载,人参能够固本回元,护命强身,延年益寿。现代医药学研究发现,人参中的核心功效成分——人参皂苷和人参多糖还具有抗肿瘤、抗衰老、抗辐射等多种生物活性作用。但是人参成分复杂,肿瘤患者不宜整棵服用。生病后要吃点好的、进补,这是上世纪六七十年代的观点与做法。因为那时候生活水平太差,整天吃糠咽菜的,营养跟不上,所以生病后做点好吃的,这是应该的。而现在的生活水...

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  • 神奇 人的唾液含抗癌物质 2011-8-9癌症

    癌症疾病时人类健康的最大威胁,那你知道什么能杀死癌细胞吗?中医说口水能杀死癌细胞你信不信反正我信了!口水,也就是我们说的唾液,是由唾液腺分泌出来的,近年来,经过科学家的探索,发现唾液在维持人体的正常生命活动中,是不可缺少的“角色”。每天吞咽自己的口水可以美容祛病延寿,更是不可忽视的抗癌奇兵。口水主要由唾液腺分泌。人体有多个唾液腺,小唾液腺分布口腔各部黏膜中,有唇、颊、舌、腭四种腺体,大唾液腺有腮腺...

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  • 举手投足间也可以养生 2011-8-9中医

    一提到运动,人们往往会想到长跑、打拳、舞剑。而我则足不出户,在家锻炼,举手投足亦养生。一日之中任你安排时间进行,更可以化整为零见缝插针地锻炼。久而久之,可以起到平衡阴阳、调节气血、祛病健身的目的。

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  • 药茶受欢迎的原因知多少 2011-8-1中医

    药茶法是我国宝贵的文化遗产之一,既可防病与未然,又可祛病起沉疴;既可健体强身,又可延年益寿,诚属药中之瑰宝,茶中之奇葩。

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  • 搓捏双耳可以祛病养颜 2011-7-28老人

    耳朵上有许多细小的血管和穴位,常按摩、捏耳朵对身体有很大的保健作用,一起来学习一下吧!

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  • 经期疼痛不妨试试中药泡脚 2011-7-20女性

    大家都知道,脚底遍布了与全身器官有关的经脉与穴道,经常进行脚底按摩,能够促进全身血液循环,调节机能平衡,恢复器官功能,收到祛病健身之效。

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  • 睡前按摩养生祛病有助减肥 2011-7-18保健

    背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位的保健,可以促进血脉流畅,调节气息,滋养全身器官,是强健体魄、祛病延年的有效保健手段。特别是睡前按摩,更能起到减肥、养生的作用。

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