老年人尽管理解衰老是生物体不可抗拒的规律,但一般都希望自己尽量健康长寿。他们自己不服老,也不希望别人说自己衰老。
查看全文>> 标签:老人健康心理老年人消化功能减弱,抵抗力降低,夏季很容易患肠道疾病引起腹泻,如急性肠炎、急性菌痢等。
查看全文>> 标签:夏季大众健康老人腹泻我邻居的一位老人,一不留心摔倒了,左大腿骨折。再次见到老人是几个月以后,那天我下班回家,看见他像孩子似的在路牙石上走着。老人两臂撑开,保持平衡,两只脚一前一后次第换行,走得稳稳当当。
查看全文>> 标签:走独木桥老人眼看天气渐渐变凉,一碗热乎乎的打卤面不仅能帮助驱逐身体和肠胃的寒气,对于老年人来说,它更是健康午餐或晚餐的绝佳选择,营养全面均衡,暖身又暖心。
查看全文>> 标签:秋凉打卤面老人在进补这门“大课”中,益气、补血、滋阴、壮阳、养心安神、健胃、消食都是“热门”分支。中山大学附属第二医院中医科黄启辉副教授表示,老人、频繁用脑者、久坐不动都市白领、体虚疲劳者都是冬季进补的适宜对象。
查看全文>> 标签:益气药膳进补养生治疗用药根据传统的养生原则,在秋天要多吃些水果,可增加肝脏的功能,可抵御过盛肺气之侵袭。但并不是所有的水果都适合人们食用。各种水果该怎么吃才是健康之道?
查看全文>> 标签:老人养生秋天疾病预防水果身上出现湿疹的患者,洗澡的次数都过于频繁。皮肤科专家称:“对于皮肤干燥的人来说,频繁洗澡可能会导致皮肤更敏感,特别是皮脂腺分泌不太活跃的老人,更容易患上湿疹。”
查看全文>> 标签:洗澡湿疹护理永远以“现在”这两个字来想问题,作为一个有责任的职场人。你必须时刻处于商务状态。事业成功的人往往耐得住寂寞,在那些看似程式化的进程当中寻找到快乐,他们是善于自我控制的人,可以让时间听从自己的安排。
查看全文>> 标签:强手绝招职场加强锻炼,增强体质秋天气候转凉,是进行室外运动的好时机,老年人可根据个人的爱好和兴趣,在力所能及的情况下选择适宜的锻炼项目,如散步、慢跑、做操、练拳、打球、郊游等。
查看全文>> 标签:老人注意事项保健老年人由于性激素水平下降,皮脂腺、汗腺分泌功能减退,导致全身皮肤干燥,皮肤萎缩变薄,会引起全身皮肤瘙痒,然而皮肤上却没有疹子发出,此现象称为老年性瘙痒症。但须注意的是,部分老年性瘙痒症是机体各系统恶性肿瘤的早期信号,如肝癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、肺癌、前列腺癌、卵巢癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等均会引起皮肤瘙痒。早期肿瘤,因其瘤体较小,或肿瘤细胞较少,还不足以产生肿瘤的临床症状,但肿瘤细胞的分泌物...
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