• 最有效的中医减肥秘方 2011-9-14中医

    中药是纯天然的植物,不会有副作用,如果觉得味道比较难喝的话那也得喝下去啊,咱要漂亮的。

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  • 揉腹按摩治百病兼减肥 2011-9-14中医

    揉腹按摩养生之法,是一种简便易行的自我保健方法,既适宜于儿童被动治疗,又适合于中老年人自我保健。

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  • 明星自制中草药减肥茶 2011-9-14中医

    减肥茶,主要包括蛋白桑茶等,从医学原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶的总和。

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  • 吃宵夜小技巧 吃得饱又减肥 2011-9-13减肥

    都说减肥时不能吃宵夜,可是又实在抵挡不住美味的诱惑。到底有没有两全其美的方法,既可以让人一饱口福,又不必担心身材走样呢?下面,小编将综合介绍几种吃宵夜时应注意的饮食技巧,教你晚上吃得饱又减肥。

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  • 硕果累累的季节 瘦身性感双丰收 2011-9-13减肥

    你是不是总有这样的经历,当你想减掉腹部的肥肉,想腰更细一些,往往首先减掉的是bra的size;当你想大腿看起来更加修长,却也让翘翘的臀部消失不见。其实,瘦身不意味着要毁掉性感,针对性瘦身才更靠谱。

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  • 正确使用跑步机减肥的6大技巧 2011-9-13减肥

    整天在格子间里工作、没时间运动的白领们,应该都很喜欢用跑步机健身吧?但是有些白领却抱怨经常使用跑步机反而会让自己的身体受到伤害。其实,跑步机本身没有问题,但是使用方法不得当就会伤害人的健康。

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  • 养生延年减肥可以常摩腹 2011-9-13中医

    倘若每日能抽出点时间进行适当的自我按摩,就可以调节机体的功能,达到增强体质、疏通经络、防病抗衰、延年益寿的效果,如摩腹养生法就是其中之一。

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  • 推荐几款减肥药膳方 2011-9-13中医

    很多女孩子为了让自已更瘦,不惜节食减肥,这样太伤身,下面就推一种不伤身的减肥方法,那就是吃,比如药膳,能减肥又保健。

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  • 秋季食谱宜食养肺果蔬 2011-9-13饮食

    金秋时节,各种蔬果大量上市。因其营养丰富、味道鲜美、药食兼优,人们纷纷购买,先尝为快。下面我们给您介绍的几种种秋季养生蔬果具有补而不峻、不燥不腻的平补作用。

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  • 一天两颗奇异果 美白抗老还瘦身 2011-9-12美容

    小小一个奇异果,功效多到吓你一跳!

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