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  • 天气干燥影响大 今年感冒易“封喉” 2011-6-18保健

    近来体育圈刮起一场流行性感冒症候群之风,继在法网公开赛上实力战将彭帅因重感冒退赛后,刚刚在上海田径黄金大奖赛上夺冠的刘翔也遭遇感冒中招儿,影响到冲击尤金的训练质量。

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  • 运动胎教可以培养胎儿的运动能力 2011-6-17育儿

    运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动,以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。研究表明,凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般的宝宝。

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  • 白领肩痛并非都是肩周炎 2011-6-16骨科

    肩疼是很多办公室白领们遭遇的亚健康状况之一,很多人认为自己是被肩周炎缠上了。但中国运动医学会运动创伤学组委员,中国体育科学学会运动防护专科委员会副主任委员崔国庆教授认为,年轻人的肩疼其实大部分不适肩周炎而可能是肩袖撕裂,如果不合理治疗,可能越治越疼。

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  • 台一男教师与多名女生有染 教唆学生到厕所偷拍 2011-6-15性爱

    中新网6月14日电 据台湾tvbs电视台报道,台湾新北市出现一名色狼老师。这名中学体育代课男老师,长期和女学生发生不正常师生关系,甚至还涉嫌教唆女生到校内和校外的女厕偷拍,受害至少数十人。

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  • 中年男人如何预防“过劳死” 2011-6-13男性

    男人是一家的顶梁柱,但一过40,很多“顶梁柱”都感觉很费劲,精力大不如从前了。甚至很多中年男性上班族还会觉得腰酸背痛、神经衰弱、食欲不振,特别是晚上加班之后,白天再怎么补觉也补不回来。精力一不好了,就经常坐在办公室发呆,体质明显感觉下降,去医院检查又没有什么大毛病。这到底是什么问题呢?(#画中画广告#)对于中年男人来说,只会工作不会休息,身心必然会疲惫不堪。中年男性的“过劳死”就很多见,慢性疲劳综...

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  • 体育名将菲尔普斯的饮食谱 2011-6-9中医

    据《纽约邮报》(new york post)报导,菲尔普斯每天摄入的热量是──听好喽──12,000卡路里,你的胃开始隐隐作痛了吧?一个人真的能够每天吃那么多、还保持那么好的身材吗?即便菲尔普斯要经受每周六天、每天五小时的高强度训练,吃下这么多东西对他的健康有益吗?

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  • 不动手术也可以治疗颈椎间盘突出 2011-6-9骨科

    随着科学的发展,治疗颈腰椎病涌现出不少新方法,在这些疗法中,颈椎间盘突出治疗的不开刀的办法是中西医结合的综合疗法,这些包括颈椎牵引、理疗、手法按摩、推拿、针灸、药物治疗、休息、围领或颈托及医疗体育等。可根据病人的不同情况选用其中1-3种方法,同时施行或交替应用之。开刀也分两种,前路和后路手术,也要根据病人的具体情况而定,因此牵引治疗该病一定要在医生的知道下进行,个人切勿盲目使用。

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  • 糖友吃些什么对身体好? 2011-6-8糖尿病

    我们都知道糖尿病是一种终身疾病,对糖尿病的治疗历来有一些传统的治疗方法,即饮食治疗、体育疗法和药物治疗的综合治疗方法。

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  • 什么运动适合夏季养生 2011-6-3保健

    夏天由于气温高、湿度大,给体育健身增加了困难,因此,如何健身,是一个不太好解决的难题。究竟有那些运动适合于夏季养生呢?

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  • 男人跑步健身的最佳时间 2011-6-2男性

    跑步是最简单有效的健身方法,但是,最佳的跑步时间,你知道吗?(#画中画广告#)清晨跑步弊端新说有一些人醒得早,早晨很早起床,喜欢黎明时到外边去锻炼身体。有的到公园,有的到路旁小树林中,做各种锻炼活动或跑步。他们认为早晨园林中空气新鲜,没有尘埃,有益于身体健康。但是,早晨起床进行锻炼,对老年人或心脏功能较差的人都不利。医学统计表明,清晨不仅是心脏病发作的高峰时间,也是猝死最多的时刻,发病率占61。3...

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