轻装上阵

进入高温以来，阳光灿烂的日子就不曾缺席过一天，然而，记者发现，很多时尚美眉中有不少依然“轻装上阵”——不撑遮阳伞也不戴太阳帽。她们的防晒武器是防晒霜，只是，在如此毒辣的烈日下，涂上spf值高的防晒霜就一了百了吗？

当骄阳恣意地灼烧着大地，当空气中的湿润转变为干燥，爱美的美眉开始不安了。虽说夏日给了她们展现美妙身姿、轻装上阵的机会，但骄阳、酷暑、干燥，又是对她们美的考验。于是，除毛、防晒、增香、补水，成了她们的夏日必修课。

阳光灿烂的日子就不曾缺席过一天，然而，记者发现，很多时尚美眉中有不少依然“轻装上阵”——不撑遮阳伞也不戴太阳帽。她们的防晒武器是防晒霜，只是，在如此毒辣的烈日下，涂上spf值高的防晒霜就一了百了吗？

肚子老是硬鼓鼓的，看起来像只“大青蛙”，好丑。有没有想过，这是“假胖”，很可能是因为腹内污垢堆积，造成了腹内胀气、不通畅。就让我们进行一场“清腹”运动，让肠胃轻装上阵。今天我们就介绍一下平时在家中可以操作的方法哦。

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无论时尚如何变化，和牛仔裤一样，轻巧利落的帆布鞋是永远的经典。季节更替，让我们一起换上轻巧舒适的帆布鞋迎接春天。

经过一冬脂肪的累积，也该好好地清理一下肠胃了！分量适中、滋味淡雅的菜肴，可以为肠胃“洗个澡”，让您和家人在春天里抖擞精神，轻装上阵。

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