草莓冻糕

不可靠水果补充维生素(#画中画广告#) 大多数水果的维生素c含量并不高，其他维生素的含量就更加有限。维生素共有13种，来自于多种食品。若想单靠水果提供所有维生素是极不明智的。比如，要满足人体一日的维生素c推荐量，需要摄入5公斤富士苹果，这是绝对不可能完成的任务。富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等，而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素c含量甚低。芒果是含胡萝...

专家说，摄取维生素c的最好方法是从食物中补充，多吃新鲜的蔬菜和水果，如卷心菜、花椰菜、辣椒、番茄、橙子、山楂、枣、草莓以及柠檬等。

豆腐，由素有“植物肉”之称的黄豆制成，其发源地在中国安徽的八公山，至今已经有2000多年的历史。豆腐具有很高的营养价值，难怪有人戏称，豆腐是中国古代四大发明之外的“第五大发明”。 豆腐品种五花八门 一块四四方方、再简单不过的豆腐，既可成为家中的小凉菜，也可成为大饭店的主菜，甚至还有专以豆腐为特色的馆子，比如淮扬豆腐宴 。(#画中画广告#)豆腐的品种也是五花八门，除了传统的北豆腐、南豆腐外，近年来，...

导读：在色彩王国之中，红色是最张扬生命的颜色。番茄、西瓜和樱桃那宝石般耀目的红色，还是造物主赐予人类的最佳抗氧化剂，而不是提供水分那样简单。(#画中画广告#)食用红色的水果，才是唾手可得的延伸之道。难怪营养学家会开玩笑的说：“幸好亚当当初在伊甸园里啃的苹果是红色的，如果他碰巧啃了一只青苹果 ，那作为后代子孙的我们，说不定就没有那么好的抵抗力，挨过大自然带来的风雨雷电了。用红色水果来进行“水果法”，...

草莓鲜红艳丽，酸甜可口，是一种色香味俱佳的水果。由于草莓不像生梨、苹果可削皮后吃，且草莓外表高低不平，

如果送你一个能擦去脸上瑕疵的神奇橡皮擦，你最希望擦去什么?痘痘，皱纹，还是鼻端那些挥之不去的恼人黑头?除非你天生丽质无懈可击，除非你对“草莓公主”的称号沾沾自喜，不然你不会错过任何能“擦掉”黑头的小方法!

苹果能治疗轻度腹泻和便秘，治疗时，将苹果制成泥食用,不吃其他东西，l～2天内即可恢复正常。因为苹果中含有鞣酸和有机酸,两者有收敛作用。苹果被称为“整肠止泻剂”，其干燥粉剂止泻效果尤佳。

[导读]： 乳腺癌已成为女性的多发病，严重威胁女性健康。虽然乳腺增生还没有但那种严重的地步，但是能够预防是最好的，据研究发现，大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理搭配，既有预防癌症作用，又对患了病有一定辅助治疗作用。(#画中画广告#)给乳腺增生女性的健康食谱第一类 食用菌类：银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。第...

在接吻的过程之中，亲吻的地方也一样是很重要的事情。因为亲吻正确的地方，在随后的性爱过程便很容易到达高潮。而身体哪些部位容易留下吻痕呢？

过多的赃物和油脂堆积在毛孔里得不到及时的清除，自然会形成粉刺，体现在鼻子上，就是“草莓鼻。还有，过度挤压黑头也会令毛孔越来越大，黑头也越来越大。不过，不用担心，用珍珠粉就可以很好地解决这个问题，方法如下：