补钙热门文章

• 2015年05月28日 16:42骨骼是人体内最大的“钙仓库”

  随着人们的保健意识逐渐增强，补钙成了人们关注的重点，但是值得注意的是：钙的吸收才是补钙的关键。人体内99%以上的钙质存在于骨骼中，因此骨骼是人体内最大的“钙仓库”。..

• 2015年05月28日 16:40钙是怎么被人体吸收的呢

  钙是我们人体的必需元素，曾经有科学家形容说“我们生命的一切活动都不能缺少钙”。钙是我们人类骨骼和牙齿的主要无机成分，人体所含的钙质有99%构成了人体的骨骼和牙齿。同时，钙也参与了我们人体几乎所有的生命活动，例如每一次心脏的跳动，每一次肌肉的收缩，还有每一次大脑的活动都需要在钙的帮助下才能实现。那么钙是怎么被我们人体吸收的呢？让我们一起来探讨一下。..

• 2015年05月27日 11:42为什么说人体离不开钙

  科学家曾说过“生命中的一切活动都不能缺少钙”。钙是人体必需的元素，对人体而言，无论肌肉、神经、体液和骨骼中，都有用Ca2+结合的蛋白质。..

• 2015年05月27日 11:41钙在人体中的作用有哪些

  钙是人体中最活跃的常量元素，其含量约占人体体重的1.5—2%，其中99%以钙盐的形式构成骨骼和牙齿的主要成分，另外1%的钙质以游离或化合的状态存在于软组织和细胞外液（包括血液）中，钙在人体内参与了几乎所有的生命活动，心脏的跳动、肌肉的收缩、激素的分泌甚至大脑的活动、甚至是耳朵的听力都需要钙的帮助才能实现。..

• 2015年05月21日 10:17女性月经不调或是缺钙引起

  通常认为，经期会损失大量铁质，事实上，钙和卵巢的活动密切相关，经期失血和激素水平变化也会导致钙的流失和吸收减少。..

• 2015年05月21日 10:16女性亟需补钙的原因 缺钙症状有哪些？

  儿童和老年人是公众普遍认可的需要补钙的人群，而事实上，女性因其独特的生理状况，在生命的各个阶段，对钙的需求和流失情况有其特点，是潜在而容易被忽视的缺钙人群。特别是在经期、孕期、哺乳期、更年期的女性，对钙的需求量更大，钙的流失加快，易缺钙而引起一系列不适与疾病，因此应该特别引起注意。..

• 2015年05月20日 14:28钙对身体很重要 缺钙有何危害？

  钙是体内具有重要生理功能的矿物元素，人体自身并不能合成钙。钙质只能通过饮食摄取，由于中国人膳食以植物性食物为主，钙含量一般并不丰富，所以钙摄入缺乏一直是国人面临的威胁。多次中国营养调查和中国总膳食研究均显示目前国民营养摄入中，钙缺乏状况仍然很严重。..

• 2015年05月20日 14:27男女生理不同 女性更易缺钙

  女性具有和男性不一样的生理特点，一生中需经历许多生理变化，想保持体内的钙平衡，不仅要注意规律性的补充充足的钙质，还要针对女性的生理特点，选择适合女性的钙剂。..

• 2015年04月30日 15:44关于柠檬酸钙作用的疑问

  檬酸钙是一种源自柠檬酸的钙盐，用于预防和治疗钙缺乏症的营养补充剂，有促进牙齿和骨骼健康。..

• 2015年04月30日 15:41 科学合理的补钙方法

  如果我们日常饮食中钙摄入不足，就需要额外补钙，那么怎样补钙才科学？..